سرورق

ہر انسان کے مثالی وزن کا تعین اس کے قد سے ہوتا ہے۔ اگر انسان کا وزن اس کے قد سے پچیس فیصد زیادہ ہو تو ایسی صورت میں مانا جائے گا کہ وزن حد سے زیادہ ہے۔اگر وزن حد سے 30 فیصد بڑھ جائے تو اس کا مطلب یہ…

ایک تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ خواتین مردوں سے زیادہ گرم دماغ ہوتی ہیں۔غیر ملکی خبررساں ادارے کے مطابق برطانیہ کی کیمبرج یونیورسٹی میں مالیکیور بائیولوجی کی ایم آر سی لیبارٹری کے محققین کو ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ خواتین کا دماغ مردوں کی نسبت…

دارچینی درختوں کی چھال کے اندرونی حصے سے تیار کی جاتی ہے جس کو سائنسی طور پر سینمن Cinnamon کہا جاتا ہے۔ یہ ایک مزیدار اور خوشبودار مصالحہ ہے جو کئی ہزار سال سے مشہور چلا آ رہا ہے۔اس کے صحت اور خوبصورتی کے لیے متعدد فوائد ہیں لوگ قدیم…

جسمانی ورزش کرنے کے کئی طریقے ہیں جن میں تیراکی، دوڑنا، چہل قدمی اور ویٹ لفٹنگ وغیرہ شامل ہیں۔ اگر ورزش کا عمل باقاعدگی سے کیا جائے تو جسمانی اور ذہنی طور پر فعال رہنے کے علاوہ یہ عمل لمبی عمر کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ لیکن ہمارے یہاں…

 خوراک صحت کے ساتھ ساتھ شخصیت پر بھی اثر انداز ہوتی ہے ۔یہ آپ کو تندرست رکھنے کے ساتھ ساتھ حسین و جوان بھی بناتی ہے ۔متوازن غذا کے استعمال سے آپ پچاس کے عشرے کے بعد بھی جوان اور پرکشش نظر آسکتے ہیں ۔کیاآپ جانتے ہیں کہ وٹامن سی…

بارش کے پانی کا استعمال صحت کے لئے فائدہ مند بارش کا پانی خالص ہوتا ہے۔ بارش کے پانی کا پی- ایچ، ڈسٹلڈ واٹر اور آر- او (ریورس اوسموسس) پانی جیسا ہے۔ الکلائن پانی، جسم کو ڈیٹوکس کرتا ہے اور ہاضمے کو درست رکھتا ہے۔ بالکل اسی طرح بارش کا…

غزہ، 14جون :(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)آج سے تقریباً ایک ماہ قبل ربیحہ الرجبی نے مقبوضہ بیت المقدس کے علاقے سلوان میں اپنے خاندان کے گھر سے اپنے دولہا سے شادی کرنے کا خواب دیکھا لیکن وہ گھرقابض ریاست کے بلڈوزر کی وجہ سے پلک جھپکنے میں مسمار کردیا گیا اور اس گھر میں…

دھت … دھت … اَبے چُپ۔ یہ کتے بھی ہمیشہ بے وقت کا راگ الاپتے رہتے ہیں! کسی کی بہکی بہکی آواز سرد فضائوں میں گونجی اور سامنے کی گلی کے کُتّے ایک سُر میں بھونک نے لگے۔ میں اپنے گھر کی دوسری منزل پر بنے اپنے کمرہ میں لیٹا…

دسویں کامیاب ہونے کے بعد طلبہ کے لیے آرٹس ، کامرس، سائنس میں داخلہ لینا ایک عام سی بات ہے۔ کچھ طلبہ آئی ٹی آئی کا ٹریڈس منتخب کرتے ہیں تو کچھ طلبہ ڈپلومہ میں اپنا داخلہ لینے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اپنی دلچسپی، شوق لگن،محنت اور رجحان کے مطابق…

شعبہ حیا تیات سائنس کی دلچسپ ترین شاخوں میں سے ایک ہے۔ اس میں دنیا میں موجود زندگی کامطالعہ کیا جاتا ہے۔ یہ شعبہ جتنا دلچسپ ہے اتنا ہی پیچیدہ بھی ہے۔ یقیناً ہماری معلومات کے علاوہ ایسی بہت چیزیں ہونگی جو آج سے پہلے آپ کو کسی نے نہیں…