گوشہ خواتین و اطفال

اس وقت چونکہ شادیوں کا موسم ہے تو شادی سے پہلے لی جانے والی سب سے بڑی ٹینشن کا ذکر بھی ضروری ہے۔ اگر آپ کا وزن زیادہ ہے تو یقیناً آپ سمجھ گئی ہوںگی کہ کس ٹینشن کا ذکر کیا جارہا ہے۔ لہنگا فٹ ہونے کی ٹینشن، آستینوں میں…

اس تحریر میں آپ کو ان تمام آداب کی یاد دہانی کروانا چاہیں گے جن سے آپ کے بچوں کو واقف ہونا ضروری ہے۔ بطورِ والدین ہم چاہتے ہیں کہ ہمارے بچے معاشرے بہتر فرد ثابت ہوں۔ یہی وجہ ہے کہ ہم بچوں کی پرورش اور تربیت کے دوران ان…

کیا آپ ایک ماں ہیں اور اس بات سے پریشان ہیں کہ آپ کے بچے کو مناسب مقدار میں دودھ نہیں مل رہا؟ اگر آپ کا جواب ہاں میں ہے تو آپ اکیلی نہیں ہیں جو اس مسئلے سے پریشان ہیں۔ ماں بننے کے بعد اکثر خواتین میں دودھ مناسب…

ہم میں سے بہت سے لوگوں کو اس بات کا کوئی اندازہ نہیں ہے کہ آیا ہمارے پیریڈ یا ماہواری ’نارمل‘ ہیں یا نہیں۔ یہ حیرت کی بات نہیں ہے، کیونکہ نہ صرف ہم سب مختلف ہیں، بلکہ غلط فہمی اب بھی ہمیں سوالات پوچھنے یا اس بارے میں بات…

پلاسٹک کے وہ کھلونے جنہیں عام طور پر شیر خوار اور بچے منہ میں ڈالتے ہیں یا کھیلتے کھیلتے منہ میں لے جاتے ہیں مثلاً گڑیا یا مجسمے نما چیزیں اور دیگر ہلکے پھلکے کھلونے، یہ ساری چیزیں ان کی صحت کو خطرے میں ڈال سکتی ہیں۔ ایک طبی جائزے…

عمر کا کوئی بھی حصہ ہو، تمام خواتین ہروقت خوبصورت دکھنا چاہتی ہیں لیکن بڑھتی عمر کے ساتھ ساتھ جِلد میں بہت سی تبدیلیاں بھی رونما ہوتی ہیں۔ اگر میک اَپ جِلد کی ساخت کے مطابق نہ کیا جائے تو بعض خواتین وقت سے پہلے ہی زائد العمر لگنے لگتی…

کسی بھی قوم یا معاشرے کی اصلاح و تعمیر میں جو بنیادی کردار خواتین ادا کرتی ہیں وہ کسی ہوشمند سے مخفی نہیں۔ معاشرے کی اصلاح بنسبت مردوں کے خواتین کی اصلاح کے ذریعے زیادہ ممکن ہے۔ ماں کی گود بچے کی پہلی درسگاہ ہوتی ہے اور بچے کسی بھی…

زندگی کا سارا حسن رشتوں ہی سے عبارت ہے رنگ و آہنگ،رونقیں خوشیاں شادابیاں رشتوں ہی سے مزین ہیں۔رشتہ خواہ والدین کا ہو، میاں بیوی، بہن بھائیوں کا ، دادا دادی ، دوست و احباب استاد شاگرد ہر رشتہ اپنی جگہ نہایت اہم ہےآج تمام تر سہولتوں کےباوجود ہم ذہنی…

اکثر والدین یہ شکایت کرتے ہیں کہ ہمارے بچے ہماری بات نہیں مانتے ہر بات پر اپنی من مانی کرتے ہیں۔چھوٹی چھوٹی باتوں پر ضد کرتے ہیں۔بچوں کی یہی ضد آگے چل کر نہ صرف خود ان کے لیے بلکہ دوسروں کے لیے بھی نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔اس…

ایک طبی تحقیق میں اس بات کا انکشاف ہوا ہے کہ 2 سال کی عمر کے بعد گائے اور بھینس کا دودھ نہ پینے والے بچوں کا قد چھوٹا رہ سکتا ہے۔کینیڈا میں سینٹ مائیکل ہاسپٹل کے ڈاکٹر جوناتھن میگوئرے اور ان کے ساتھیوں کی جانب سے کی جانے والی…