صحت اور سائنس کی دنیا
- ستمبر- 2021 -8 ستمبر
بینگن کھانے سے صحت پر کیا فرق پڑتا ہے؟
بینگن Brinjal ایک ایسی سبزی ہے جسے بہت کم لوگ پسند کرتے ہیں اور اس کی افادیت سے متعلق بھی بہت کم لوگ ہی جانتے ہیں اسی لیے اسے نظر انداز کیا جاتا ہے جبکہ بینگن Eggplants میں کیلوریز calories کم اور قُدرتی غذائی اجزا جیسے کہ fiber فائبر، وٹامنز…
مزید پڑھیں » - 8 ستمبر
ٹماٹر کے استعمال کے صحت پر مثبت اثرات
ٹماٹر ممکنہ طور پر موسم گرما کے موسم کی سب سے زیادہ ورسٹائل پیداوار میں سے ایک ہے۔عام طور پر سرخ ہوتے ہیں ، ٹماٹر مختلف رنگوں میں بھی آ سکتے ہیں ، جن میں پیلے ، اورینج ، سبز اور جامنی رنگ شامل ہیں۔ مزید یہ کہ ٹماٹر کی…
مزید پڑھیں » - 2 ستمبر
بداحتیاطی،بیشتر بیماریوں کا سبب-ہر سال ذیابیطس کے لاکھوں مریض پاوں کٹوا بیٹھتے ہیں
ڈاکٹرنازش اصلاحی کہتے ہیں پرہیز علاج سے بہتر ہے، لیکن افسوس اس کہاوت کی حقیقت کا ادراک ہمیں بیشتر اوقات اس وقت ہوتا ہے، جب پانی سر سے گزر جائے۔ ہمیں زندگی میں بے شمار بیماریوں سے واسطہ پڑتا ہے اور اکثر ہی ایسا ہوتا ہے کہ بہت سی بیماریاں…
مزید پڑھیں » - 1 ستمبر
دیسی طبی نسخے
پستانوں کا لٹک جانا پو ست انار ( ناسپال) ایک سیر، مازوآدھا پاؤ دونوں کو نیم کوب کر کے چار گناپانی میں جوش دیں جب ایک سیر پانی باقی رہے تو تلوں کا تیل ایک سیرڈال کر پکائیں جب ایک سیر پانی جل کر صرف تیل باقی رہے جائے تواس…
مزید پڑھیں » - 1 ستمبر
پیدل چلیں- تندرست وتوانا رہیں
عبید اللہ عابد پیدل چلنے کا عمل آپ کے جسمانی جوڑوں کے لئے کتنا مشکل ہوسکتا ہے؟اپنے جسم سے یہ سوال پوچھیے، وہاں سے جواب آئے گا ’’ بالکل بھی مشکل نہیں۔‘‘ کیونکہ یہ نہایت آسان عمل ہے۔ پیدل چلنے کے بعد جسم میں توانائی محسوس ہوتی ہے، اپنا آپ…
مزید پڑھیں » - 1 ستمبر
ہمارے ’’پیٹ کا دماغ‘‘ ہماری سوچ سے بھی زیادہ ذہین ہے، تحقیق
آسٹریلوی ماہرین نے جدید ترین تکنیکوں سے چوہوں کے معدوں میں اندرونی حصوں کا جائزہ لینے کے بعد دریافت کیا ہے کہ پیٹ میں موجود اعصابی خلیات کا مجموعہ ہماری سابقہ سوچ سے زیادہ ’’ذہین‘‘ ہے۔واضح رہے کہ جس طرح کے اعصابی خلیات ہمارے دماغ میں پائے جاتے ہیں، اس…
مزید پڑھیں » - اگست- 2021 -30 اگست
کُہنی اچانک کسی چیز سے ٹکرانے پر کرنٹ کیوں لگتا ہے؟
جب ہماری کہنی اچانک کسی چیز سے ٹکرا جائے تو ہمیں کرنٹ جیسا کیوں محسوس ہوتا ہے اور پھر تھوڑی دیر بعد خود بخود کیوں ختم ہوجاتا ہے؟اس کا جواب یہ ہے کہ یہ کرنٹ جیسا احساس ایک رگ کی وجہ سے ہوتا ہے جو کہ ہماری گردن سے شروع…
مزید پڑھیں » - 30 اگست
3دن میں 5 کلو وزن کیسے کم کیا جا سکتا ہے؟
نا آپ کے پاس اتنا وقت ہے کہ آپ طویل ڈائٹ پلانز پر عمل کر کے وزن کم کر سکیں اور نہ ہی اتنی ہمت کے سخت ورزش کرکے اپنا یہ مقصد حاصل کر سکیں مگر آپ وزن تو کم کرناچاہتے ہیں نا ؟ اس کا مطلب ہے کہ آپ…
مزید پڑھیں » - 27 اگست
کیا ماسک کا استعمال مضر صحت بھی ہوسکتا ہے؟
فلوریڈا:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)کورونا وائرس سے قبل #ماسک کا استعمال اسپتالوں میں ڈاکٹرز یا پھر ایسے مقامات میں کیا جاتا تھا جہاں #دھول مٹی ہو اور سانس لینے میں دشواری ہو ، مگر #کورونا وباء کے ساتھ ہی ماسک کے استعمال میں واضح اضافہ ہوا ہے اور کئی طرح کے ماسک بھی مارکیٹس…
مزید پڑھیں » - 27 اگست
کڑوا کریلے کے کرشماتی فوائد
#کریلا ایک ایسی کڑوی سبزی ہے جسے بہت کم لوگ پسند کرتے ہیں اور بچے تو اس سبزی کو کھانا بالکل پسند نہیں کرتے ہیں لیکن ماہرین نے ہماری صحت سے متعلق اس #کڑوی #سبزی کے ایسے جادوئی فوائد بتائے ہیں کہ اب ہر شخص اس سبزی کو لازمی کھائے…
مزید پڑھیں »
