صحت اور سائنس کی دنیا
- جنوری- 2023 -15 جنوری
سونٹھ ادرک: کتنا مفید؟
کھانوں میں ڈالا جاتا ہے تاکہ اس کا بہترین مصالحہ تیار ہو اور کھانے لذیذ بنیں۔ خاص طور پر ایسی سبزیوں میں اس کا ڈالنا ضرور ہوتا ہے جو بادی ہوں جیسے آلو یا گوبھی وغیرہ۔ یہ سبزی کھانوں میں لذت پیدا کرنے کے علاوہ مختلف بیماریوں میں بھی مفید…
مزید پڑھیں » - 14 جنوری
طب و صحت,کھانسی اور چھینک کی بے احتیاطی
ڈاکٹر اور اطباء نہ صرف ناک کی صفائی پر زور دیتے ہیں بلکہ اس کی صفائی کے طور طریق میں بھی احتیاط اور سلیقہ کو ضروری قرار دیتے ہیں اس لئے کہ بے موقع اور بے جا اور جابجا تھوکنا اور ناک صاف کرنا نہ صرف ایک گھناؤنا منظر پیش…
مزید پڑھیں » - 14 جنوری
صحیح طریقہ جانیں،کہیں آپ شوگر غلط طرح تو نہیں دیکھ رہے ہیں؟
عالمی ذیابیطس فیڈریشن کی جانب سے جاری کردہ اعدادوشمار کے مطابق 42.5 کروڑ لوگ ذیابیطس کا شکار ہیں۔ بتایا جارہا ہے کہ 2045 تک یہ تعداد بڑھ کر 62.9 کروڑ ہوجانے کا خدشہ ہے۔ اب تو 6 سال کی عمر کے بچے بھی شوگر میں مبتلا ہوتے دیکھے گئے ہیں…
مزید پڑھیں » - 13 جنوری
کالی مرچ کے فوائد
کالی مرچ ہمارے ملک میں کثرت سے استعمال کی جاتی ہیں۔ اکثرکھانوں میں اسے لازمی جز قرار دیا جاتا ہے اس کو فلفل اسودیا فلفل سیاہ بھی کہا جاتا ہے کالی مرچ گرم مصالحے کا ایک لازمی جزہے یہ ریاح کو خارج کرتی ہے ورم کو گھلاتی اور بلغم کی…
مزید پڑھیں » - 13 جنوری
اپنا خیال رکھیں,ذیابیطس کے مریض قوتِ مدافعت کیسے
ذیابطیس کا شمار ایسی بیماریوں میں کیا جاتا ہے جو کہ بذات خود ایک بیماری ہونے کے ساتھ ساتھ بہت ساری چھوٹی بڑی پیچیدگیوں کا باعث ہے اس کے سبب انسان کے جسم کے کئی اعضا میں ایسے مسائل پیدا ہو جاتے ہیں جو کہ بڑے مسائل کا سبب بن…
مزید پڑھیں » - 13 جنوری
ایڑھیوں میں درد کی وجوہات اور علامات
Heel pain بعض افراد کو صبح بستر سے اٹھنے کے بعد جیسے ہی وہ قدم فرش پر رکھیں تو اسی لمحے ایڑھیوں میں شدید درد محسوس ہوتا ہے۔ اسی طرح جاگنگ،یا دوسری کسی بھی سرگرمی کے بعد ایڑھی میں ناقابل برداشت درد محسوس ہوتاہے۔اگر آپ ایسی ہی کسی علامت کا…
مزید پڑھیں » - 12 جنوری
پیاز کے چھلکے شاندار فوائد
آپ نے پیاز کی افادیت کے بارے میں یقیناً سن رکھا ہوگا لیکن کیا آپ کو معلوم ہے کہ اس کے چھلکے بھی انتہائی مفید ہیں۔ان کے استعمال سے آپ کئی طرح کی بیماریوں جیسے ذیابیطس،موٹاپے،کینسر اور معدے کی تکالیف سے بچ سکتے ہیں۔ان میں موجود وٹامن اے،سی اور ای…
مزید پڑھیں » - 12 جنوری
خواتین کی عام بیماری لیکوریا کا کلونجی سے علاج
leucorrhoea خواتین کی صحت کو صحت مند گھرانے کیلئے بہت زیادہ خاص سمجھا جاتا ہے، کیونکہ جب تک یہ مضبوط نہیں ہوں گی، آنے والی نسل اور نومولود بچوں کو بھی اس کے اثرات سے منفی نقصانات اٹھانے پڑتے ہیں۔ خواتین اور بالغ لڑکیوں میں آج کل لیکوریا کی بیماری…
مزید پڑھیں » - 12 جنوری
وجوہات,الرجی اور دائمی نزلہ
"الرجی کو وقتی طور پر دبانا حل نہیں، بلکہ مستقل مزاجی سے قدرتی علاج اختیار کرنا ہی اصل شفا کا راستہ ہے۔"
مزید پڑھیں » - 12 جنوری
نظر انداز نہ کریں, جگر کی خرابی علامات
ہندوستان میں جگر کے مریضوں کی تعداد عام اندازوں سے کہیں زیادہ ہے اور اس کی ایک بڑی وجہ ہمارے ملک میں ہیپاٹائٹس کی بیماری ہے جو جگر پر برے طریقے سے اثر انداز ہوتی ہے اور جگر کی یہ خرابی صحت کو برباد کر کے رکھ دیتی ہے اور…
مزید پڑھیں »
