صحت اور سائنس کی دنیا
- جنوری- 2023 -12 جنوری
ان خطرناک بیماریوں سے بچیں
ہاتھ انسانی جسم کا ایک اہم حصہ ہیں جن سے نہ صرف ہم چیزیں اٹھا سکتے ہیں، بلکہ اکثر اوقات تو ہمارے ہاتھ کچھ ایسی علامات بھی واضح کرتے ہیں، جس سے پتہ چل جاتا ہے کہ جسم میں کون سی بڑی بیماری پیدا ہو رہی ہے۔آج ہم آپ کو…
مزید پڑھیں » - 12 جنوری
ادرک اور پانی کے ذریعے پیٹ کی چربی پگھلانے کا آسان ترین قدرتی نسخہ
لیموں پانی کے بارے میں تو سبھی جانتے ہیں لیکن اب ماہرین نے ’ادرک پانی‘ کے ایسے حیران کن طبی فوائد بتا دیئے ہیں کہ سن کر ہر کوئی اس کا روزانہ استعمال شروع کردے گا۔ ویب سائٹ alternativehealthuniverse کے مطابق ادرک پانی کا سب سے بڑا فائدہ تو یہ…
مزید پڑھیں » - 11 جنوری
کیا آپ جانتے ہیں,لو بلڈ پریشر کی خاموش علامات
بلڈ پریشر کا بڑھنا نقصان دہ ہے تو کیا دوران خون میں بہت زیادہ کمی بھی خطرناک ثابت ہوسکتی ہے؟لو بلڈ پریشر یا hypotension ضروری نہیں کہ سنگین یا سنجیدہ ہو۔ اکثر بلڈ پریشر کم رہنا، جو کہ بغیر کسی علامات کے ساتھ ہو، بیشتر افراد کے لئے معمول کے…
مزید پڑھیں » - 11 جنوری
علامات,جسم میں خون کی کمی کے اشارے
جسم میں خون کی کمی یا انیمیا درحقیقت جسم میں خون کے سرخ خلیات کی کمی کو کہا جاتا ہے جو آکسیجن کی فراہمی کا کام کرتے ہیں۔یہ مرض کچھ افراد کو پیدائشی طور پر ہوتا ہے جسے تھلیسیمیا بھی کہا جاتا ہے مگر بیشتر افراد ایسے ہوتے ہیں جو…
مزید پڑھیں » - 7 جنوری
کیا حاملہ خواتین انڈا کھا سکتی ہیں؟
ہر ماں باپ کی خواہش ہوتی ہے کہ ان کی اولاد ذہین ہو۔ اب سائنسدانوں نے حاملہ خواتین کو ایک ایسا آسان طریقہ بتا دیا ہے جس پر عمل کرکے وہ اپنی اس خواہش کی تکمیل کر سکتی ہیں۔ میل آن لائن کی رپورٹ کے مطابق سائنسدانوں کا کہنا ہے…
مزید پڑھیں » - 6 جنوری
سنگین ترین بیماریوں سے نجات اور پرسکون نیند کیلئے کورئین تھیرپی مساج ضرورلیں
Korean therapy اگر آپ صحت مند زندگی اور پرسکون نیند کے خواہاں ہیں توایک بار کورئین تھیرپی مساج ضرور لے۔کورئین تھیرپی مساج کیا ہے اس کے فوائد کیا ہے اس مسا ج کو لینے سے کون کون سی بیماریوں سے نجات ملتی ہے اس سلسلہ میں ہماری ملاقات مساج کے…
مزید پڑھیں » - 4 جنوری
خوبصورت پودا,لیمن گراس! بے شمار طبی فوائد کا حامل✍️ڈاکٹر امۃ العیز فرزانہ افضل بنگلور
Lemongrass ایک جھاڑی دار پودا جسے ہم لیمن گراس کے نام سے جانتے ہیں، یہ بہت ہی خوبصورت اور دلکش معلوم ہوتا ہے، مزے کی بات تو یہ ہے کہ اس کے پتوں کو عام طور پر اکثر لوگ چائے کے قہوہ کے طور استعمال کرتے ہیں جس کو ایک…
مزید پڑھیں » - 3 جنوری
گھریلو نسخہ جات ,جگر کی گرمی فوری ختم کریں✍️ڈاکٹر قرۃ العین فاطمہ عثمان دہلی
جگر ہمارے جسم کا ایک انتہائی اہم اعضو ہے جو کئی اہم کام کرتا ہے جس میں کھانے کو پری ڈائجیسٹ کرنا، خون سے فاضل مادوں کو صاف کرنا اور پروٹین کی تشکیل وغیرہ کرنا شامل ہیں اور جگر کے خراب ہونے کی بڑی وجہ اس پر پڑنے والا کام…
مزید پڑھیں » - 3 جنوری
غذائیت کا خزانہ,دہی سے بیماریاں بھگائیں✍️پیش کش: فرحین عدنان بنگلور
"دہی ایک ایسی مکمل غذا ہے جو نہ صرف جسم کو طاقت دیتی ہے بلکہ اندرونی نظام کو بھی متوازن رکھتی ہے۔ اس میں موجود کیلشیم، پروٹین اور پروبائیوٹکس صحت، خوبصورتی اور توانائی کا قدرتی امتزاج ہیں — روزانہ ایک پیالی دہی آپ کی زندگی میں تندرستی، تروتازگی اور خوشنمائی…
مزید پڑھیں » - 3 جنوری
بے شمار فوائد سے بھرپور لوبیا — بیماریوں کو روکنے والی طاقتور غذا
لوبیا — ایک سادہ لیکن طاقتور غذا جو دل، وزن اور ہاضمے کی بہتر صحت میں کلیدی کردار ادا کرتی ہے۔
مزید پڑھیں »
