صحت اور سائنس کی دنیا
- جنوری- 2023 -3 جنوری
علامات،کیا آپ میٹھا زیادہ کھارہے ہیں؟
"میٹھا مزے کا مگر حد کے ساتھ — اگر جسم آپ کو درد، تھکاوٹ یا مستقل بھوک کی شکایت دے رہا ہے تو یہ شوگر کی وارننگ ہوسکتی ہے۔"
مزید پڑھیں » - 3 جنوری
بادیان کے پھول کے حیرت انگیز فوائد✍️حکیم محمد عدنان حبان نوادر ,رحیمی شفا خانہ بنگلور
قدرت کا یہ انمول تحفہ کھانوں کا ذائقہ بڑھانے کے ساتھ ساتھ جسمانی امراض کے علاج میں حیران کن نتائج دیتا ہے۔
مزید پڑھیں » - 3 جنوری
انناس کے فوائد✍️ڈاکٹر حکیم محمد فاروق اعظم حبان قاسمی رحیمی شفا خانہ بنگلور
انناس نہ صرف ذائقے میں میٹھا بلکہ صحت کے لیے بھی نہایت مفید پھل ہے۔ یہ وٹامن سی، فائبر، برومیلین اور دیگر غذائی اجزاء سے بھرپور ہے جو ہاضمہ بہتر بناتے اور جسم کو توانائی فراہم کرتے ہیں۔
مزید پڑھیں » - 3 جنوری
گردے کے مریضوں کے لیے یہ 7 سپر فوڈز ضرور شامل کریں۔
گردے کی بہتری صرف دوا سے نہیں؛ کھانے کی سمجھ بوجھ اور درست سپر فوڈز آپ کے گردوں کو مضبوط رکھنے میں بڑا کردار ادا کرتی ہیں۔
مزید پڑھیں » - دسمبر- 2022 -31 دسمبر
چکن کو فریج کے اوپر والے حصے میں رکھنے کی خطرناک غلطی! ماہرین کا اہم انتباہ
ماہرین خبردار کرتے ہیں کہ چکن کو فریج کے اوپر رکھنے سے خطرناک بیکٹیریا دیگر کھانوں میں منتقل ہو سکتے ہیں۔ چکن کو ہمیشہ نیچے والے حصے میں رکھیں اور صفائی کے اصولوں پر سختی سے عمل کریں۔
مزید پڑھیں » - 31 دسمبر
شہوت کی کمی کا علاج
اگر آپ شہوت کی کمی، ذہنی دباؤ یا جسمانی کمزوری سے پریشان ہیں تو یہ روایتی اور غذائی تدابیر آپ کی مدد کر سکتی ہیں — مگر ہر علاج سے پہلے ماہرِ طب سے مشورہ ضروری ہے۔
مزید پڑھیں » - 31 دسمبر
کیا آپ رات کو کیلا کھا سکتے ہیں؟ ماہرین کا مشورہ کیا ہے؟
کیلا غذائیت سے بھرپور پھل ہے — رات کو کھانا عام طور پر محفوظ ہے، مگر کھانسی، نزلہ، دمہ یا ہاضمے کے مسائل میں احتیاط بہتر ہے۔
مزید پڑھیں » - 29 دسمبر
ان سے اپنا دل توانا رکھیں،کولیسٹرول کنٹرول کرنے والی غذائیں
کولیسٹرول بڑھنے سے بچاؤ کے لیے اپنی روزمرہ کی غذا میں ہلدی، لہسن، گرین ٹی، السی کے بیج اور دھنیا شامل کریں — یہ آپ کے دل کی حفاظت کا بہترین قدرتی طریقہ ہے۔
مزید پڑھیں » - 29 دسمبر
طب یونانی کا طریقہ علاج، پینے کے پانی میں سونا و تانبا بھگونے کے فوائد
قدیم طریقہ علاج طب Ayurvedic اور طب یونانی کے مطابق سونے اور تانبے کو اگر پینے کے پانی میں بھگو دیا جائے تو اس سے بہت سی بیماریوں کا علاج ممکن ہے اوریہ طریقہ علاج طب یونان کے طبیب اور ایوردیک طبیب ہزاروں سالوں سے استعمال کر رہے ہیں، اس…
مزید پڑھیں » - 27 دسمبر
موبائل سردیوں میں بار بار گرم ہو رہا ہے تو اس کی وجہ جانیں
ایک طرف انٹرنیٹ ہماری زندگی کو پہلے سے زیادہ آسان بنا رہا ہے، دوسری طرف یہ مجرموں کے لیے ہتھیار بنتا جا رہا ہے۔ جس کی وجہ سے عام لوگوں کو شدید مشکلات کا سامنا ہے۔ آج ہمارا اسمارٹ فون ہمارا سب سے بڑا اثاثہ ہے۔ ایک شخص تمام اہم…
مزید پڑھیں »
