صحت اور سائنس کی دنیا
- دسمبر- 2022 -10 دسمبر
بستر پر لیٹ کر موبائل فون استعمال کرنے کے نقصانات
موبائل فون کا استعمال یوں تو ہرعمر کے فرد کیلئے نقصان دہ ہوسکتا ہے مگر بچوں پر اس کے انتہائی مضر اثرات مرتب ہوسکتے ہیں، کیونکہ موبائل فون اسکرین سے نکلنی والی روشنی آپ کی آنکھوں کو بری طرح متاثر کردیتی ہے۔ برطانوی اخبار ڈیلی میل کی رپورٹ کے مطابق…
مزید پڑھیں » - 10 دسمبر
رال بہنا
Drooling treatment عموماً معدے میں خراب رطوبت کے جمع ہونے سے منھ سے رال بہا کرتی ہے اور بچوں کو دانت نکلنے کے زمانہ میں اکثر رال بہتی ہے۔ بعض اوقات پارے کے کھانے سے یا اس سے بنی دوا کھانے سے بھی یہ شکایت پیدا ہوجاتی ہے۔ منھ آنے…
مزید پڑھیں » - 10 دسمبر
استعمال و احتیاط,بینگن کے فوائد✍️سائرہ شاہد
بینگن brinjal مشہور اور عام ملنے والی سستی مگر فوائد کے اعتبار سے نہایت قیمتی سبزی ہے۔ذائقے کے اعتبار سے بہترین سبزی ہے اس کامزاج گرم اورخشک ہے۔ اس سے مختلف طرح کے لذیذ پکوان بنائے جاتے ہیں جیسے آلوبینگن،بینگن گوشت،بینگن کارائتہ ،بینگن کابھرتہ،بینگن کے پکوڑے ،مکس سبزی اوردال کے…
مزید پڑھیں » - 10 دسمبر
پانی میں 5 چیزوں کو ملائیں اور ہاضمہ بہتر بنائیں✍️مدثر مہدی
نظام ہاضمہ کو بہتر رکھنے کے لئے جسم میں پانی کی مناسب مقدار کا ہونا بہت ضروری ہے۔ کیونکہ پانی کی مناسب مقدار اگر جسم میں موجود نہیں ہونگی تو آنتوں کے افعال سست ہوجائیں گے جس کے نتیجے میں فضلہ سخت ہوگا اور اخراج مین مشکل پیش آئیگی۔یعنی قبض…
مزید پڑھیں » - 9 دسمبر
کھڑے ہوکر پانی پینا نقصان دہ؟
اسلامی تعلیمات میں پانی بیٹھ کر چند گھونٹ میں پینے کی ہدایات ملتی ہیں جبکہ کھڑے ہوکر پانی پینے سے روکا جاتا ہے بلکہ اکثر اس پر لوگوں کی جانب سے ٹوکا بھی جاتا ہے۔ مگر کیا یہ عادت کسی قسم کے نقصان کا باعث بنتی ہے؟طبی سائنس میں تو…
مزید پڑھیں » - 9 دسمبر
ماں کے دودھ میں اضافے کے قدرتی طریقے
Increase Breast Milk ماں کا دودھ بچے کی پہلی غذا ہے۔بچے کی اچھی صحت اور بیماریوں سے حفاظت کے لئے ضروری ہے کہ اسے فارمولا ملک کے بجائے صرف ماں کا دودھ دیا جائے۔پیدائش کے بعد بچے کو ماں کا دودھ دیا جاتا ہے۔لیکن اکثر مائیں کچھ ہی عرصے میں…
مزید پڑھیں » - 9 دسمبر
احتیاط اور علاج،بواسیر
Hemorrhoids treatment بواسیر کی تکلیف بڑی آنت کے دہانے پر نسوں کی سوجن کی وجہ سے ہوتی ہے۔درد،سوزش اور خون آنا اس کی عام علامات ہیں۔ بواسیر کی تکلیف آنت کے اندر اور باہر دونوں جگہ ہو سکتی ہے۔بواسیر کی شکایت عام ہے جو چند ہفتوں میں خود ہی ختم…
مزید پڑھیں » - 9 دسمبر
اہم ہدایات تیس سال کے بعد جسمانی صحت میں آنے والی تبدیلیاں✍️منیزہ فرحین
تیس سال کی عمر کو زندگی کا وسط بھی کہا جاتا ہے اس عمر میں جسمانی اعضاء کی کارکردگی میں کمی آنا شروع ہو جاتی ہے ،چونکہ جوانی میں طاقت اور خوبصورتی عروج پر ہوتی ہے لہٰذا افراد کو اپنی صحت (health) بنانے میں اتنی محنت نہیں کرنی پڑتی لیکن…
مزید پڑھیں » - 9 دسمبر
کان کی پھنسیاں
اس مرض میں کان کے بیرونی حصہ میں چھوٹی چھوٹی پھنسیاں نکل آتی ہیں جن میں خارش اور جلن ہوتی ہے اور پانی بہاکرتا ہے۔ گاہے یہ پھنسیاں کان کے اندرونی اور درمیانی جوف میں نکل آتی ہیں۔ ایسی صورت میں کان میں بوجھ اور جلن درد کی شکایت ہوتی…
مزید پڑھیں » - 7 دسمبر
خطرناک,مائیکرو اوون میں یہ چیزیں گرم نہ کریں✍️عرشی دلدارؔ بنگلور
microoven چالیس کی دہائی میں تخلیق کئے جانے والے مائیکرو ویو اوون کو آج دنیا بھر کے کچن میں ایک ضروری کچن اپلائنس کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ لوگ اس میں نت نئی ڈشز تیار کرتے ہیں اور ساتھ ہی انہیں چیزوں کو گرم کرنے کیلئے بھی استعمال…
مزید پڑھیں »
