صحت اور سائنس کی دنیا
- دسمبر- 2022 -2 دسمبر
انار کے چھلکوں کے طبی خواص ✍️ڈاکٹر امۃ البریرہ فہمیدہ سفیان دہلی
ہمارا اردو کا قاعدہ الف انار یعنی ایک ایسے مزیدار پھل سے شروع ہوتا ہے جس کا ذکر رب کائنات نے قرآن میں 3 دفعہ فرمایا ہے اور ہمیں دعوت دی ہے کہ اسے دیکھیں، یہ ایک جیسا ہے مگر مختلف ہے اور جب یہ پک جائے تو اسکے فروٹ…
مزید پڑھیں » - 1 دسمبر
خواتین کیلئے ٹھنڈا پانی مضر کیوں؟
خواتین نہ صرف ماہواری میں درد کی وجہ سے پریشان نظر آتی ہیں بلکہ جلد پر نکلنے والے مختلف قسم کے دانے اور ایکنی بھی تکلیف کا باعث بنتی ہے جو کہ فوری ختم نہیں کی جاسکتی اس میں کچھ وقت درکار ہوتا ہے اب اگر آپ کے ساتھ بھی…
مزید پڑھیں » - 1 دسمبر
نزلہ و زکام✍️ڈاکٹر حکیم محمد فاروق اعظم حبان قاسمی،بنگلور
یہ ایک متعدی مرض ہے، جس سے ناک کی اندرونی لعاب دار جھلی میں سوجن ہوجاتی ہے، ناک بہتی ہے اور سر میں درد ہوتا ہے۔ اگر رقیق مادہ ناک سے نکلے اور سوزش ہو تو زکام اور اگر مادہ حلق کی طرف یا سینہ میں گرے تو اسے نزلہ…
مزید پڑھیں » - 1 دسمبر
آسان علاج,کمپیوٹر کا زیادہ استعمال اور آنکھوں کا درد✍️ڈاکٹر امۃ المعیز فرزانہ افضل بنگلور
اگر آپ بہت زیادہ کمپیوٹر کا استعمال کرتے ہیں تو اپنی آنکھوں کو صحت مند رکھنے کیلئے یہ انتہائی آسان طریقہ ضرور آزمائیں۔ اگر آپ اپنے کام کے دوران کمپیوٹر کا استعمال زیادہ کرتے ہیں تو یقینا آپ کو آنکھوں میں تھکن اور چبھن محسوس ہوتی ہوگی۔ آئیے آپ کو…
مزید پڑھیں » - 1 دسمبر
مفید ٹوٹکے،پھیپھڑوں اور سانس کی تکلیف میں پانی کے ذریعہ کمی لائیں
سردی کے موسم کی آمد کے ساتھ ہی وہ تمام افراد جن کے پھیپھڑے کمزور ہوتے ہیں سانس کی تکلیف، کھانسی نزلہ زکام بخار میں مبتلا ہو جاتے ہیں۔ جس کے سبب ان کو تقریباً ہر مہینے اینٹی بایوٹک کے کورس کرنے پڑتے ہیں یا پھر گھریلو ٹوٹکوں کے انبار…
مزید پڑھیں » - نومبر- 2022 -30 نومبر
علامات و علاج, پتے میں موجود پتھریاں✍️ڈاکٹر قرۃ العین فاطمہ عثمان دہلی
"پتہ کی پتھری ایک عام مگر خاموش بیماری ہے، جو صحیح معلومات اور بروقت علاج سے قابو پائی جا سکتی ہے۔"
مزید پڑھیں » - 30 نومبر
خاموش قاتل,یورک ایسڈ
یوریک ایسڈ خاموش قاتل ہے اور عام طور پر لوگوں کو پتہ نہیں چلتا کے جسم میں یوریک ایسڈ بڑھ رہا ہے، Hyperuricemia جسم میں یورک ایسڈ بڑھنے کی ایک خطرناک بیماری ہے جو دل، گْردوں، جگر وغیرہ کو متاثر کرنے کیساتھ ساتھ ہائی کولیسٹرال اور شوگر جیسی خطرناک بیماریوں…
مزید پڑھیں » - 30 نومبر
بالوں کو خشکی سے بچائیں
بالوں کو خشکی سے بچانے کیلئے درج ذیل ہدایات پر عمل نہایت ضروری ہے۔ ۱۔ ایسے شیمپو کا قطعاً استعمال نہ کیا جائے جس کے استعمال سے بالوں میں خشکی پیدا ہواور یہ خشکی شیمپو کے بہت زیادہ استعمال سے پیدا ہوتی ہے۔ ۲-نہانے کے بعد ہیئر ڈرائیرکا استعمال کم…
مزید پڑھیں » - 30 نومبر
گھروں میں جوتا، چپل اتارنا بڑی بیماریوں کا سبب
اگر آپ بھی گھر کے اندر چپل اُتارتے ہیں تو جان لیں یہ عادت آپ کو 3 بڑی بیماریوں میں مبتلا کرسکتی ہیں بیماریوں کی وجہ دراصل انسان خود ہی ہیں کیونکہ ہماری عادات، طور طریقے، کھانا پینا اور رہن سہن ہماری صحت پر بڑے اثرات مرتب کرتے ہیں۔ کچھ…
مزید پڑھیں » - 30 نومبر
ادرک اور پانی کے ذریعے پیٹ کی چربی پگھلانے کا آسان ترین قدرتی نسخہ
لیموں پانی کے بارے میں تو سبھی جانتے ہیں لیکن اب ماہرین نے ’ادرک پانی‘ کے ایسے حیران کن طبی فوائد بتا دیئے ہیں کہ سن کر ہر کوئی اس کا روزانہ استعمال شروع کردے گا۔ ادرک پانی کا سب سے بڑا فائدہ تو یہ ہے کہ یہ موٹاپے سے…
مزید پڑھیں »
