صحت اور سائنس کی دنیا
- نومبر- 2022 -17 نومبر
گھریلو علاج گلے کی خراش✍️ڈاکٹر امۃ البریرہ فہمیدہ سفیان دہلی
گلے کی خراش اتنا سنگین مسئلہ نہیں جس کے لئے ڈاکٹر کے پاس جایا جائے۔گلے میں مستقل چبھن اور تکلیف، کھانے پینے یہاں تک کے سونے میں بھی مسئلہ کرتی ہے گلے کی خراش وائرل یا بیکٹیریئل انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔خراش کی وجہ گلے کی اندرونی سطح میں…
مزید پڑھیں » - 17 نومبر
گرم پانی پینے کے حیران کن فوائد
پانی کسی بھی جاندار کے زندہ رہنے کے لیے نہایت ضروری ہے، طبی ماہرین کے مطابق دن میں کم از کم 8 گلاس پانی انسانی جسم کے لیے ضروری اور فائدہ مند ہے۔ لیکن ہم میں سے بہت سے افراد نہیں جانتے کہ گرم پانی ان فوائد کو دگنا کرسکتا…
مزید پڑھیں » - 16 نومبر
سرد موسم کی بیماریوں سے بچاؤ
ہاتھوں کو دھوتے رہنے اور گھر اور استعمال کی دیگر اشیاء کو صاف ستھرا رکھنے سے، جراثیم کو کسی بیمار شخص سے گھر کے دوسرے صحتمند فرد تک منتقل ہونے سے روک کر انھیں نزلہ زکام سے بچایا جا سکتا ہے۔موسم سرد ہونے پر لوگوں کے کھانے پینے اور پہننے…
مزید پڑھیں » - 16 نومبر
فالج کی پیشگی علامات
فالج اس وقت ہوتا ہے جب دماغ کے کسی حصے کو خون کی فراہمی میں کمی آ جائے۔ دماغ کو آکسیجن کی فراہمی بھی کم ہونے سے صحت مند خلیے مرنا شروع ہو جاتے ہیں۔ اگرچہ فالج کے بارے میں سوچنا ڈرادینے والی بات ہے لیکن اس سے بھی اہم…
مزید پڑھیں » - 16 نومبر
سیب جوانی برقرار رکھنے والا پھل
امریکہ کے طبی ماہرین نے دعویٰ کیا ہے کہ روزانہ ایک سیب اور چند اسٹرابیری کھانے والا شخص عمر رسیدہ ہونے کے باوجود بوڑھا نہیں ہوتا۔ویسے تو ایک معقولہ مشہور ہے کہ روزانہ ایک سیب کھانے والے افراد ڈاکٹرز سے دور رہتے ہیں کیونکہ اس پھل میں موجود قدرتی وٹامنز…
مزید پڑھیں » - 16 نومبر
درمیانی عمر کی یہ غلطی گردوں کے امراض کا شکار
ایسا مانا جاتا ہے کہ پانی کم پینا گردوں کے امراض کا خطرہ بڑھاتا ہے اور اس سے بچنے کے لیے روزانہ 8 گلاس پانی پینا ضروری ہے۔تاہم یہ خیال غلط ہے درحقیقت ضروری نہیں کہ گردوں کے افعال درست رکھنے کے لیے روزانہ 8 گلاس پانی پیا جائے، چار…
مزید پڑھیں » - 16 نومبر
انجیکشن کا خوف,کیا نجات ممکن ہے؟
لندن:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)انجیکشن لگوانے سے صرف بچے ہی نہیں ڈرتے بلکہ بعض اوقات بڑی عمر کے افراد بھی اپنی جلد میں سوئی داخل کیے جانے کے تصور سے خوفزدہ ہو جاتے ہیں۔ خوف کی وجہ سے ان کے دل کی دھڑکن تیز ہو جاتی ہے۔ انجیکشن کا خوف کبھی کبھار انسان کے…
مزید پڑھیں » - 15 نومبر
مولی :کن بڑی بیماریوں سے محفوظ رکھتی ہے؟
مولی سردیوں کے موسم میں آنے والی ایسی جڑ والی سبزی ہے جس کا استعمال عام طور پر بطور سلاد کیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ کچھ لوگ اس کی ترکاری بنا کر یا اس کے پراٹھے بنا کر بھی کھاتے ہیں۔ ذائقے کے اعتبار سے اس کا ذائقہ کسی…
مزید پڑھیں » - 14 نومبر
کھانسی سے نجات پائیں
کھانسی اگر مستقل رہے تو دوسرے امراض پیداہونے لگتے ہیں۔کھانسی دوطرح کی ہوتی ہے۔ایک خشک کھانسی اوردوسری بلغمی کھانسی۔کھانسی اگر پرانی ہوجائے تو عموماً بلغمی ہوجاتی ہے۔عام طورسے زکام کوکھانسی کی اہم وجہ سمجھاجاتاہے۔کھانسی کی شدت کی صورت میں گرم اشیاء کے استعمال سے کھانسی میں کمی آتی ہے۔بظاہر کھانسی…
مزید پڑھیں » - 14 نومبر
وجوہات,گردن کا درد
دردایک ایسا احساس ہے جو ہرا نسان اپنی زندگی میں اکثر محسوس کرتاہے۔ چاہے وہ ذہنی ہویا جسمانی انسان کے جسم کاہرحصہ درد کا احساس رکھتاہے۔ ویسے کئی درد آپ برداشت کرتے ہیں۔ لیکن کچھ جسمانی درد ایسے تکلیف دہ ہوتے ہیں کہ ان کو برداشت کرنا مشکل ہوتاہے جس…
مزید پڑھیں »
