صحت اور سائنس کی دنیا
- ستمبر- 2022 -23 ستمبر
ٹوائلٹ میں یہ کام نہ کریں
ٹوائلٹ گھر کی وہ جگہ ہے جہاں سب سے زیادہ جراثیم پائے جاتے ہیں، اسلئے اسے استعمال کرتے ہوئے بے حد احتیاط سے کام لینا چاہئے۔ہاتھ دھوئے بغیر باہر نکلنا: ٹوائلٹ گھر کی وہ جگہ ہے جہاں سب سے زیادہ جراثیم پائے جاتے ہیں، اس لئے یہ بہت ضروری ہے…
مزید پڑھیں » - 22 ستمبر
بغیر ورزش کے لٹکتے پیٹ سے نجات✍️پیش کش حفصہ فاروق بنگلور
اگر آپ موٹے پیٹ اور جسم کی لٹکتی چربی سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے کھانے کی چند عادات کو بدلنا ہوگا اور ان کی جگہ دوسری چیزوں کو شامل کرنا ہوگا اور اس مضمون میں چند ایسی ہی عادات کو شامل کیا جارہا ہے جن…
مزید پڑھیں » - 22 ستمبر
انتہائی سستے ملنے والے کیلے کے اندر تار نما چیز کے فوائد
کیلا روز مرہ زندگی میں استعمال کیا جانے والا عام پھل ہے جس کے فوائد ہر کوئی جانتا ہے، یہ جسم کو توانائی پہنچانے کا سبب بنتا ہے اور جسم پر بے شمار مفید اثرات مرتب کرتا ہے۔ ناشتے میں کیلوں کا استعمال انسان کو دن بھر چاک و چوبند…
مزید پڑھیں » - 22 ستمبر
پیشانی پر گہری لکیریں اور امکانی امراض
ایسے افراد جن کی پیشانیوں پر جھریاں یا یوں کہہ لیں لکیریں بہت گہری ہوتی ہیں، ان میں امراض قلب کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔Universitaire de Toulouse کی تحقیق میں بتایا گیا کہ ویسے تو ہوسکتا ہے کہ لوگ اپنی پیشانیوں پر گہری لکیروں کو بڑھاپے کی علامت سمجھ…
مزید پڑھیں » - 22 ستمبر
جلد پر رگیں نمایاں ہونے کی وجوہات وعلاج
ہم سب ہی کی جلد ایک دوسرے سے مختلف ہے بعض لوگوں کی جلد کی رنگت اتنی ماند ہوتی ہے کہ ان کے ہاتھوں اور پیروں کی رگیں نظر آنے لگتی ہیں۔ اس کا تعلق جینیاتی انفرادیت سے ہوسکتا ہے۔ بڑے بوڑھے اسے کمزوری یا عمر بڑھنے کی علامت بھی…
مزید پڑھیں » - 22 ستمبر
علامات کیلشیم کی کمی
اب چاہے دودھ ناپسند ہی کیوں نہ ہو مگر دودھ کا ایک گلاس اتنا کیلشیم جسم کو فراہم کرتا ہے جو نہ صرف ہڈیوں کی صحت بہتر کرتا ہے بلکہ بلڈ پریشر، دل کی صحت، جسمانی وزن اور مختلف امراض کا خطرہ کم کرتا ہے۔ کیلشیم وہ اہم جز ہے…
مزید پڑھیں » - 22 ستمبر
خوش ذائقہ انار امراضِ قلب اور ذیابیطس سے بچانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے
لندن:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)آئے دن انار کے نئے فوائد سامنے آتے رہتے ہیں، اب ماہرین نے پرزورانداز میں کہا ہے کہ یہ ایک سپرفوڈ ہے جو ذیابیطس کو روکتا ہے اور دل کی حفاظت کرتا ہے۔اس کے علاوہ بھی انارعلاج بالغذا کی ایک بہترین مثال ہے اور کئی بیماریوں سے بچاتا ہے۔ اس…
مزید پڑھیں » - 20 ستمبر
شیمپو میں موجود کیمیکلز بالوں کو نقصان پہنچا رہے ہیں
کولمبس:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)ماہرین کا کہنا ہے کہ پروٹین اور آئرن سے بھرپور غذا کے استعمال کےساتھ بالوں کےلیے ممکنہ نقصانات رکھنے والے کیمیکلز کے حامل شیمپوؤں سے بچ کر مرد حضرات بالوں کے گرنے سے چھٹکارہ پانے میں مدد حاصل کر سکتے ہیں۔امریکی شہر کولمبس میں قائم اوہائیو اسٹیٹ یونیورسٹی کی ایک…
مزید پڑھیں » - 20 ستمبر
سانس سے یہ تین بدبوئیں آنا خطرناک ہے
میری لینڈ:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)ذیابیطس کا مرض دنیا کو تیزی سے اپنی لپیٹ میں لے رہا ہے۔عالمی سطح پر 42 کروڑ 20 لاکھ افراد ذیابیطس کے مرض میں مبتلا ہیں جبکہ ہر سال 15 لاکھ اموات اس کے سبب ہوتی ہیں۔ٹائپ 2 ذیابیطس سے بچا جانا ممکن ہے اگر اس کو احتیاط سے…
مزید پڑھیں » - 20 ستمبر
کیا سر میں درد بھوک کی وجہ سے شروع ہوتا ہے؟
بعض اوقات سرمیں درد بھوک لگنے کی وجہ سے شروع ہو جاتا ہے، ایسا زیادہ دیر کھانا نہ کھانے یا ناشتہ نہ کرنے سے ہوتا ہے۔لائف اسٹائل ویب سائٹ بولڈ اسکائی کے مطابق یونیورسٹی آف میلبورن آسٹریلیا میں ہونے والی ایک سائنسی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ بھوک سر…
مزید پڑھیں »
