صحت اور سائنس کی دنیا
- مئی- 2022 -13 مئی
۵؍ گھنٹے سے کم اور نو گھنٹے سے زیادہ سونا صحت کے لیے نقصاندہ
امریکہ کی ایک نئی تحقیق میں متنبہ کیا گیا ہے کہ رات کو پانچ گھنٹے یا اس سے کم سونے سے ڈیمینشیا ہونے کا خطرہ دوگنا ہوجاتا ہے اور 9 گھنٹے سے زیادہ سونا بھی خطرناک ہے۔تفصیلات کے مطابق بوسٹن یونیورسٹی میں محققین نے 65 سال سے زیادہ عمر کے…
مزید پڑھیں » - 12 مئی
ایک کپ پالک سے وزن کم کریں
وزن کا بڑھنا ہر ایک کے لیے ایسا مسئلہ بن گیا ہے جس کا حل نامُمکن سا لگتا ہے لیکن قُدرت نے اِس کا حل پالک میں چُھپا ہوا ہے، یوں تو ہر سبزی کی الگ اپنی افادیت ہے لیکن پالک ایک ایسی سبزی ہے جو بڑھتے ہوئے وزن کو…
مزید پڑھیں » - 12 مئی
تربوز کے بیجوں کے فوائد
تربوز کھاتے ہوئے جو بیج ہم باہر پھینک دیتے ہیں وہ درحقیقت جسم کے لیے بہت فائدہ مند ہوتے ہیں۔ اس کے بیج پھلوں کی طرح غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔ آئیے آج آپ کو تربوز کے بیجوں کے فوائد اور انہیں کھانے کا صحیح طریقہ بتاتے ہیں۔تربوز کے بیج…
مزید پڑھیں » - 12 مئی
خون کے کینسر کا آسان اور مؤثر علاج ✍️حکیم ڈاکٹرمحمد فاروق اعظم حبان قاسمی
امریکی سائنس دانوں کی جدید تحقیق اور روایتی یونانی علاج کے امتزاج نے خون کے کینسر کے مریضوں کے لیے امید کی نئی کرن پیدا کر دی ہے۔
مزید پڑھیں » - 12 مئی
نہار منہ زیتون کا تیل استعمال کرنے کے حیرت انگیز فوائد
زیتون کا تیل طبی لحاظ سے بہت فائدہ مند ہے ، زیتون کے تیل میں موجود بھاری مقدار میں میکرونیوٹریشن ، فیٹی ایسڈ اور وٹامن موجود ہوتے ہیں جو اسے ایک صحت مند غذا بناتی ہے۔نہار منہ ایک کھانے کا چمچ زیتون کا تیل کو پینا اپنے اندر بےشمار فوائد…
مزید پڑھیں » - 10 مئی
مسوڑھوں سے خون آنے کی وجوہات
مسوڑھوں سے خون بہنا بچوں اور بڑوں میں پائے جانے والا ایک عام مسئلہ ہے، یہ سخت ٹوتھ برش کے استعمال، سخت کھانا کھانے یا ممکنہ طور پر بہت زیادہ برش کرنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔مسوڑھوں سے خون بہنا بذات خود خطرناک نہیں ہے لیکن اس کی علامات…
مزید پڑھیں » - 10 مئی
تانبے، فولاد، پیتل اور کانسی کے برتنوں میں کھانا پکانا اور کھانا صحت کیلئے مفید، ماہرین
کورونا وائرس کے باعث لوگوں نے اب اپنی صحت کی جانب زیادہ سنجیدگی سے توجہ دینا شروع کردی، ایسی ضروری تبدیلیاں اپنے روزہ مرہ کے معاملات میں شامل کرلیں جن کے ذریعے اچھی صحت کے ساتھ بہتر زندگی گزاری جاسکے۔ان تبدیلیوں میں ورزش کے سیشن کے لیے جم جانے سے…
مزید پڑھیں » - 9 مئی
ہڈی کا کینسر اسباب اور بچنے کا آسان طریقہ -✍️حکیم ڈاکٹرمحمد فاروق اعظم حبان قاسمی
حکیم ڈاکٹرمحمد فاروق اعظم حبان قاسمی صاحبزادہ ماہر نباض مولانا ڈاکٹر حکیم محمد ادریس حبان رحیمی ایم ڈی رحیمی شفا خانہ بنگلور جسم کے کسی بھی حصے میں خلیوں کی خلاف معمولی افزائش کینسر کو جنم دے سکتی ہے،اس لیے ہڈیوں میں کینسر ہوسکتا ہے لیکن اس قسم کا کینسر…
مزید پڑھیں » - 8 مئی
گردوں کی اہمیت اور گردے فیل ہونے کا مؤثر یونانی علاج
’’بسرعت تشخیص اور علاج نہ صرف یقینی ہلاکت کو ٹال سکتا ہے بلکہ مرض کے پھیلاؤ کو روکا جا سکتا ہے۔‘‘ — حکیم محمد ادریس حبان رحیمی
مزید پڑھیں » - 3 مئی
کشمش کھانے کے معجزاتی فوائد
ہم اپنی روزانہ زندگی میں جو کچھ کھاتے ہیں اس کا ہماری صحت برقرار رکھنے میں اہم کردار ہوتا ہے، کشمش کا شمار بھی ایسی ہی چیزوں میں ہوتا ہے۔کشمش انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن، سبز یا سیاہ ہوسکتی ہے۔روزآنہ کشمش کھانا شروع کر…
مزید پڑھیں »
