صحت اور سائنس کی دنیا
- مارچ- 2024 -26 مارچ
روزے کے طبی اور سائنسی فوائد
اللہ رب العزت حکیم ہے اور اس کا کوئی بھی حکم حکمت سے خالی نہیں ہے۔اس نے جتنے بھی احکام بندوں پر نافذ کئے ،ان میں لاتعداد حکمتیں پوشیدہ ہیں۔اگر کسی حکم یا عبادت میں پوشیدہ حکمتوں تک ہماری محدود فکر کی رسائی نہیں ہوپاتی تو اس کا یہ مطلب…
مزید پڑھیں » - فروری- 2024 -23 فروری
خبردار! اسمارٹ گھڑیوں، انگوٹھیوں کے ذریعے بلڈ شوگر لیول کی جانچ خطرناک ہوسکتی ہیں
جارجیا :(اردودنیانیوز.کام/ایجنسیز) ’یو ایس‘ فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے صارفین کو اسمارٹ گھڑیاں یا اسمارٹ انگوٹھیوں کے استعمال کے خلاف خبردار کیا ہے جو جلد کو چھیدے بغیر بلڈ شوگر کی سطح کی پیمائش کرنے کے لیے استعمال کی جاتی ہیں۔انتظامیہ نے کہا کہ وہ اس بات کو یقینی بنانے…
مزید پڑھیں » - جنوری- 2024 -16 جنوری
ورزش کرنے کا صحیح وقت کیا ہے؟
فٹنس مسائل سے گھرے افراد اپنے آپ کو چست و توانا بنانے کے لیے مختلف طریقے سے محنت کرتے نظر آتے ہیں، لیکن ان کے ذہن میں ایک ہی سوال جنم لیتا ہے کہ آخر کس وقت پر ورزش کی جائے جو ان کے جسم کے لیے زیادہ سے زیادہ…
مزید پڑھیں » - 16 جنوری
جڑی بوٹیوں سے مردانہ بانجھ پن کا علاج ممکن
تحقیق کے مطابق حمل قرار نہ پانے کے 20 فیصد کیس صرف مردانہ بانجھ پن کی وجہ سے ہوتے ہیں جبکہ مزید 30 سے 40 فیصد میں بھی مردانہ بانجھ پن کا حصہ ضرور ہوتا ہے۔ جدید انگریزی ادویات تاحال ان مسائل کا شافی علاج پیش نہیں کرسکی ہیں البتہ…
مزید پڑھیں » - 16 جنوری
سیاہ دانے,کلونجی بے شمار فوائد کی حامل
اللہ عزوجل نے جہاں بیماریاں دی ہیں وہیں شفاء بھی اُتاری ہے۔ انسان کو صحتمند و تندرست رکھنے کے طریقوں کی ابتداء حضرت آدم علیہ السلام کے زمین پر اُتارے جانے کے ساتھ ہی ہوچکی تھی اور حضرت انسان نے جڑی بوٹیوں کے ذریعہ اپنے جسم میں رونما ہونے والی…
مزید پڑھیں » - 14 جنوری
فوائد تل اور صحت مند سردیاں- ڈاکٹر امۃ البریرہ فہمیدہ سفیان دہلی
سردیاں آپ کے کھانے میں تل شامل کرنے کے لئے بہترین موسم ہوتا ہے کیونکہ تل کی گرم تاثیر جسم کو اندر سے گرم رکھنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ موسم سرما میں متعدد انفیکشنز اور موسمی وائرل سے بچاؤ کے لیے گرم تاثیر والی مفید غذاؤں کا استعمال تجویز کیا جاتا…
مزید پڑھیں » - 11 جنوری
مجربات رحیمی,پودینہ معدہ اور کئی امراض میں اکسیر
پودینہ ذائقہ میں خوش گوار اور مرغوب خوشبو ہوتی ہے، جس کی وجہ سے مصالحہ جات اور چٹنیوں وغیرہ میں شامل کرتے ہیں، اس کے پتوں کا رنگ ہر اسیاہی مائل ہوتا ہے۔ شناخت: اس کے پتے بیضوی، کسی قدر رونگٹے دار یا تقریبا صاف ہوتے ہیں اور ان کے…
مزید پڑھیں » - دسمبر- 2023 -12 دسمبر
خون کی گردش,ٹانگوں میں چیونٹیاں رینگنا
کبھی ایسابھی ہوتاہے کہہم رات کو سونے لگتے ہیں ٹانگوں میں بے چینی ہونے لگتی ہےاور ساتھ ہی ان میں خارش بھی ہونے لگتی ہے، ٹانگوں میں درد، ٹانگوں میں چیونٹیاں رینگنے کا احساس ہونا اور ٹانگوں کے پٹھوں میں کھچاوٹ درد، ٹانگوں کو حرکت دینے سے یہ علامات وقتی…
مزید پڑھیں » - 12 دسمبر
عام چیزوں سے کولسٹرال ختم کریں-شبلی فاروق بنگلور
کولیسٹرول بڑھنے کی شکایت آج کل ہر تیسرے فرد کو ہو رہی ہے کیونکہ جنک فوڈز کا استعمال دن بہ دن بڑھ گیا ہے اور جو کھانے ہم کھارہے ہیں وہ غذائیت کے اعتبار سے مناسب بھی نہیں ہیں چونکہ اب نہ سبزیوں میں بھرپور غذائیت رہی ہے نہ گوشت…
مزید پڑھیں » - 11 دسمبر
ہڈیوں کو مضبوط کرنے والے چند مشروبات
ہماری زندگی میں جسم کی ہڈیوں کا بہت اہم کردار ہے، مضبوط ہڈیوں کو برقرار رکھنا مجموعی صحت کیلئے بہت ضروری ہے۔ ویسے تو کئی ایسی عادات ہیں جن کو اختیار کرکے ہڈیوں کی کمزوری کا علاج کیا جا سکتا ہے لیکن ہم آج چند ایسے مشروبات کی فہرست قارئین…
مزید پڑھیں »
