صحت اور سائنس کی دنیا
- مارچ- 2022 -19 مارچ
ذیابیطس کی معلومات – علامات، وجوہات اور روک تھام
ذیابیطس Diabetes میٹابولک بیماریوں کا ایک گروپ ہے جس میں کسی شخص کے خون میں شکر کی سطح معمول سے زیادہ ہوتی ہے۔ اگر جسم انسولین کو صحیح طریقے سے نہیں بنا پاتا یا جسم کے خلیے انسولین کے لیے مناسب طریقے سے کام نہیں کرتے۔ ٹائپ 1 ذیابیطس میں،…
مزید پڑھیں » - 19 مارچ
طب نبوی کا امتیاز-ماخوذ خون کیسے صاف کیا جائے؟
احادیثِ مبارکہ میں پورا باب طب پر موجود ہے، یہاں تک کہ مختلف قدرتی اشیاء پھل (مثلاً زیتون)، سبزیوں (مثلاً کدو) کا تذکرہ بھی موجود ہے۔ حدیثِ پاک میں ہے کہ شہد میں شفاء ہے، یہ اخلاطِ ثلاثہ (بلغم، صفراء، سوداء) کو خارج کرتا ہے۔ جدید تحقیق کے مطابق شہد…
مزید پڑھیں » - 19 مارچ
زمین پر سونے کے فائدے
عیش و آرام کی چاہت انسان کی فطرت میں ہے اور اسی فطرت سے مجبور ہوکر اس نے اپنے لئے نرم بچھونے اور آرام دہ تکیے بنائے اور یہ نرم بچھونے اور آرام دہ تکیے آجکل اس قدر مقبول ہیں کہ یورپ اور امریکہ جیسے امیر ملکوں کے رہنے والے…
مزید پڑھیں » - 18 مارچ
شوگر بلڈپریشر میں مفید،آم کے جادوئی پتے- ڈاکٹر امۃ المعیز فرزانہ افضل بنگلور
"آم صرف پھل نہیں، اس کا ہر حصہ ایک شفا کا خزانہ ہے — خاص طور پر اس کے پتے جو صدیوں سے حکمت و طب میں استعمال ہوتے آئے ہیں۔"
مزید پڑھیں » - 18 مارچ
ہفتہ وار نصف گھنٹے وزن اٹھانے کی ورزش عمر بڑھا سکتی ہے
ہم جانتے ہیں کہ جسمانی طور پر تندرستی اور پٹھوں کی مضبوطی ہمیں بیماریوں سے بچانے کے علاوہ زندگی میں اضافے کی وجہ بھی بن سکتی ہیں۔ اب برطانوی تحقیق کہتی ہے کہ ہفتہ وار اگر 30 سے 60 منٹ وزن اٹھائے جائیں تو اس سے پٹھے اور عضلات مضبوط…
مزید پڑھیں » - 18 مارچ
جراثیم کش، کھانے اور گھل جانے والا پلاسٹک تیار
ساؤ پالو:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)اس وقت پلاسٹک پوری دنیا کے لیے ایک خوفناک مسئلہ بنایا ہوا ہے۔ اس تناظر میں برازیلی سائنسدانوں نے بیکٹیریا کُش، ازخود تلف ہونے بلکہ کھانے کے قابل پلاسٹک تیار کیا ہے۔برازیل کی ساؤپالویونیورسٹی University of Sao Paulo سے وابستہ پروفیسر مارسیا ریگینا ڈی مورا Dr. Marcia Regina de…
مزید پڑھیں » - 16 مارچ
نیند پر براہِ راست اثرانداز ہونے والی اشیا کون سی ہیں؟
رات پریشاں ہو نہ ہو، ستاروں کو سو جانے کی ’ہدایت‘ کی جائے یا پھر ان کو گننے کا بندوبست کیا جائے تاہم مجموعی طور پر نیند کا نہ آنا ہی ایک ناخوشگوار تجربہ، وہ بھی ایسی صورت میں جب اگلی صبح جلدی اٹھنا ہو۔ایسے میں اگر آپ کو کوئی…
مزید پڑھیں » - 16 مارچ
سماعت میں کمی اور مرگی، پارکنسن کی ابتدائی علامات ہوسکتی ہیں
دنیا بھر میں لاتعداد مریضوں پر حملہ کرکے انہیں مفلوج کردینے والے مرض پارکنسن کے ابتدائی علامت کے بارے میں انکشاف ہوا ہے کہ سماعت میں خلل اور مرگی جیسی کیفیات اس مرض کی پیش خیمہ ہوسکتی ہیں۔مشرقی لندن میں مریضوں کے ریکارڈ کا جائزہ لیا گیا تو اس میں…
مزید پڑھیں » - 16 مارچ
پپیتا کھائیے، بڑھاپا بھگائیے
پھلوں میں طرح طرح کے خواص پائے جاتے ہیں اور دنیا کے بہترین غذائی ماہرین پپیتے کو عمررسیدگی روکنے کے لیے ایک بہترین پھل قرار دیتے ہیں۔اگرچہ اسے نظرانداز کیا جاتا رہا ہے لیکن پپیتا اپنے وٹامن اور قیمتی معدنیات کی بدولت بڑھاپے کے اثٖرات دور کرنے کی بھرپور صلاحیت…
مزید پڑھیں » - 12 مارچ
انار کھائیں، فائدہ اٹھائیں
انار Pomegranate دنیا میں دستیاب صحت کے لیے سب سے زیادہ فائدہ مند پھلوں میں سے ایک ہے جسے جنت کا پھل بھی کہا جاتا ہے۔اس پھل میں اتنی بڑی تعداد میں نباتاتی مرکبات موجود ہوتے ہیں جو دیگر غذائی اشیا میں نہیں ہوتے۔ تحقیقی رپورٹس میں ثابت ہوا کہ…
مزید پڑھیں »
