صحت اور سائنس کی دنیا
- جنوری- 2022 -6 جنوری
سائیکل چلانا دیگر ورزشوں سے بہتر کیوں؟
چہل قدمی اور ورزش کے انسانی جسم پر اپنے فوائد ہیں لیکن ماہرین کے نزدیک سائیکل چلانے کے فوائد اس سے کہیں زیادہ ہیں اور آپ یہ فوائد 2 سے 4 ہفتوں میں حاصل کرسکتے ہیں۔درج ذیل میں سائیکلنگ کے فوائد تحریر کیے جارہے ہیں جنہیں مطالعہ کرنے کے بعد…
مزید پڑھیں » - 6 جنوری
LED بیوٹی ماسک سے جھریاں مٹائیں جواں نظر آئیں
کیا آپ نے کسی کو جنگ میں چہرے کی حفاظت کے لئے پہنے جانے والے ماسک کے مشابہت رکھنے والا ماسک پہنے ہوئے دیکھا ہے جس سے روشنی کا اخراج ہو رہا ہوتو آپ یقیناً ایل ای ڈی بیوٹی ماسک سے ضرور واقف ہوں گے۔ یہ ماسک اپنی نوعیت کا…
مزید پڑھیں » - 6 جنوری
پانی پینے کے 10 بہترین اوقات
پانی کے بغیر زندگی کا تصور بھی نہیں کیا جاسکتا جو جسم کے خلیے میں بلاک بنانے کام کرتا ہے۔درحقیقت انسانی جسم کا 60 فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے اور اس کی کمی کے لاتعداد نقصانات ہوتے ہیں۔یہ جوڑوں کو لبریکنٹ فراہم کرتا ہے، پورے جسم میں آکسیجن…
مزید پڑھیں » - دسمبر- 2021 -28 دسمبر
ہائی بلڈ پریشر متوازن رکھنے کے آسان طریقے
غیر متوازن بلڈ پریشر Blood Pressure انسانی صحت کے لیے متعدد مشکلات کا سبب بنتا ہے جس میں دل کے عارضے کا لاحق ہونا سر فہرست ہے لہٰذا اسے نظر انداز کرنے کے بجائے چند مثبت عادات اپنا کر بلند فشار خون کو کافی حد تک متوازن بنایا جا سکتا…
مزید پڑھیں » - 28 دسمبر
خاتون کے جگر میں حمل ٹھہر گیا
اونٹاریو:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں) کینیڈا میں رہنے والی ایک 33 سالہ خاتون میں رحمِ مادر (womb) کے بجائے جگر میں حمل ٹھہر گیا۔ یہ انتہائی کمیاب طبّی واقعہ ہے اور اب تک اس طرح کے بہت کم واقعات ہی ہمارے مشاہدے میں آئے ہیں۔ یہ انکشاف گزشتہ ہفتے مینیٹوبا، کینیڈا میں چلڈرنز ہاسپٹل…
مزید پڑھیں » - 27 دسمبر
کم عمر مردوں میں بال گرنے کی کیا وجوہات ہیں؟
سر کے بالوں کے گرنے سے مرد اور خواتین دونوں ہی پریشان رہتے ہیں۔ اپنے بالوں کو بچانے کے لیے اکثر افراد ویب سائٹس پر موجود معلومات تلاش کررہے ہوتے ہیں یا پھر نانی اماں کے برسوں پرانے ٹوٹکوں کا سہارا لیتے ہیں۔ این ڈی ٹی وی کے مطابق بالوں…
مزید پڑھیں » - 27 دسمبر
گھر میں جانور یا پرندے پالتے وقت کن باتوں کا خیال رکھیں؟
اکثر لوگوں کو گھر میں جانور پالنے کا شوق ہوتا ہے لیکن اس خیال سے نہیں رکھتے کہ وہ گھر کی سجاوٹ پر اثرانداز ہوں گے تاہم کچھ طریقے ایسے بھی ہیں جن پر عمل کیا جائے تو جانور گھر کی سجاوٹ خراب کرنے کے بجائے اس میں اضافے کا…
مزید پڑھیں » - 27 دسمبر
گھر سے مچھروں کو کیسے بھگایا جائے؟
کورونا کے کیسز کم ہوتے ہی ملیریا اور ڈینگی کے پھیلاؤ کی خبریں سامنے آنا شروع ہو گئی ہیں۔ ایسے میں مچھروں سے بچنا بہت ضروری ہو گیا ہے۔ جڑی بوٹیاں:رپورٹ میں ایسی جڑی بوٹیوں کے بارے میں بتایا گیا ہے جو اگر کمرے میں موجود ہوں تو بو مچھروں…
مزید پڑھیں » - 20 دسمبر
نوجوانوں میں ہارٹ اَٹیک -اکسویں صدی کی نئی جان لیوا بیماری
قمر حسین انصاری ہندوستان میں عام طور پر ہارٹ اٹیک یا قلب پر حملہ 60 سال کی عمر سے زیادہ لوگوں میں ہوتا ہے، لیکن 1960ء سے یہ بیماری 40 سال سے کم عمر کے نوجوانوں میں بھی دیکھی جارہی ہے۔ حالیہ سروے میں یہ دیکھا گیا ہے کہ ہاسپٹل…
مزید پڑھیں » - 16 دسمبر
حاملہ ہونے کی کوشش کرتے وقت ان آٹھ چیزوں سے بچیں
ڈاکٹرریشیکیش پائی ممبئی :حاملہ ہونے کی کوشش کرنا اور بچہ پیدا کرنے کے بارے میں سوچنا آپ کی زندگی کا ایک بڑا قدم ہے یہ ایک بڑی ذمہ داری ہے اور اس کے لئے اچھی تیاری کی ضرورت ہے ۔ آپ کو حاملہ ہونے اور ایک کامیاب بہ پیدا کرنے…
مزید پڑھیں »
