ہماری آنکھیں، ناخن اور زبان ہماری صحت کا حال بتاتے ہیں۔ پہلے زمانے میں وید، حکیم اور بہت سے ڈاکٹر صرف زبان اور آنکھوں کو دیکھ کر مرض کا پتہ لگاتے تھے۔ آپ کی زبان آپ کی صحت کا حال بتاتی ہے۔ زبان کی رنگت میں ہلکی سی تبدیلی آئے تو آپ کو اپنی صحت کا اندازہ لگایا جا سکتا ہے۔ زبان کا رنگ بدلنے کی کئی وجوہات ہوسکتی ہیں۔ آپ زبان کے رنگ سے کئی قسم کی بیماریوں کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔ کئی بار دوائیوں یا کسی کھانے کی وجہ سے کچھ دیر کے لیے زبان کا رنگ بدل جاتا ہے لیکن اگر آپ کی زبان کا رنگ زیادہ دیر تک بدلتا رہے تو سمجھ لیں کہ کوئی مسئلہ ہے۔ آج ہم آپ کو زبان کی رنگت میں تبدیلی اور اس سے ہونے والی بیماریوں کے بارے میں بتا رہے ہیں۔

آپ کی زبان کا رنگ کیا ہونا چاہیے؟

عام طور پر زبان کا رنگ ہلکا گلابی ہوتا ہے۔ اس پر ہلکی سفید کوٹنگ بھی بالکل نارمل حالت ہے۔ عام زبان کی ساخت قدرے دھندلی ہے۔ اگر آپ کی زبان بھی ایسی ہے تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں۔

1- سیاہ رنگ کی زبان- کیا آپ جانتے ہیں کہ زبان کا کالا رنگ کینسر جیسے موذی مرض کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ السر یا فنگل انفیکشن ہونے کے بعد بھی زبان کا رنگ کالا ہونے لگتا ہے۔ اکثر چین سموکرز کی زبان کا رنگ بھی کالا ہونے لگتا ہے۔ کئی بار منہ کی صفائی کی وجہ سے زبان پر ایسے بیکٹیریا بننے لگتے ہیں جس کی وجہ سے زبان کا رنگ کالا ہونے لگتا ہے۔

2- زرد رنگ کی زبان- بعض لوگوں کی زبان پیلی پڑنے لگتی ہے۔ اس سے آپ سمجھ سکتے ہیں کہ جسم میں غذائی اجزاء کی کمی ہے۔ اس کے علاوہ نظام انہضام میں خلل، جگر یا معدہ کے مسائل کی وجہ سے زبان کا رنگ پیلا پڑنے لگتا ہے۔ اس حالت میں زبان پر پیلے رنگ کی تہہ بننا شروع ہو جاتی ہے۔

3- سفید رنگ کی زبان- اگر زبان کا رنگ سفید ہو گیا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کی زبانی صفائی بہت خراب ہے اور جسم میں پانی کی کمی کا مسئلہ ہے۔ اگر زبان پر کوٹنگ کاٹیج پنیر کی پرت کی طرح نظر آتی ہے، تو آپ کو سگریٹ نوشی کی وجہ سے بھی لائکوپلاکیا ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات فلو کی وجہ سے زبان کا رنگ سفید ہو جاتا ہے۔

4- بھوری رنگ کی زبان: جو لوگ کیفین کا زیادہ استعمال کرتے ہیں، ان کی زبان بھوری رنگ کی ہو سکتی ہے۔ بہت سے تمباکو نوشی کرنے والوں کی زبان کا رنگ بھی بھورا ہو جاتا ہے۔ سگریٹ نوشی کرنے والوں کی زبان پر بھورے رنگ کی ایک مستقل تہہ جمع ہو جاتی ہے۔

5- سرخ رنگ کی زبان- اگر آپ کی زبان کا رنگ عجیب و غریب طریقے سے سرخ ہونا شروع ہو گیا ہے تو جسم میں فولک ایسڈ یا وٹامن B-12 کی کمی ہو سکتی ہے۔ اگر زبان پر سرخ دھبے نظر آئیں تو اسے جغرافیائی زبان کہا جاتا ہے۔

6- نیلے رنگ کی زبان– اگر زبان کا رنگ نیلا یا جامنی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو دل سے متعلق مسائل ہو سکتے ہیں۔ جب دل خون کو صحیح طریقے سے پمپ نہ کر سکے یا خون میں آکسیجن کم ہونے لگے تو زبان کا رنگ نیلا یا جامنی ہو جاتا ہے

Raheemi Shifa Khana(Ayurvedic & Unanic Clinic)#248, 6th Cross, Gangondanahalli Main Road,Near Chandra Layout, Bangalore-560039 Phone : 080-23180000/23397836