سائنسی تحقیق,کان کی بوٹیاں رگڑنے سے رنج وغم کافور

کیا آپ جانتے ہیں کہ جب آپ کو غصہ آتا ہے تو کانوں کی بوٹی کی مالش کے کچھ منٹ کے بعد آپ کو مکمل طور پر راحت ملتی ہے۔ اس کے مساج کے فوائد میں سے سکون ، یقین دہانی ، نفسیاتی ، فکری اور جسمانی رکاوٹ سے سکون بھی ہے ،اور یہ دماغ میں خون کو متحرک کرنے کا کام کرتا ہے ، اور اس کا مساج بھی درد سے نجات دلانے والا کام ہے، آپ کو صرف صبح کے وقت کانوں کینیچے والے حصے کا دو منٹ کے لئے مخالف سمت میں مساج کرنا پڑتا ہے ،آپ کا دایاں ہاتھ آپ کے بائیں کان پر ہو اور آپ کا بایاں ہاتھ دائیں کان کی طرف بیک وقت مساج کریں،اس سے جسم کو خون سے فائدہ ہوتا ہے خون دل اور پھیپھڑوں میں بہتا ہے ، اس طرح آپ کی خوشی میں اضافہ ہوتا ہے۔

اگر آپ اپنے دماغی توانائی سے پریشانی کا شکار ہیں تو آپ اس عمل کا سہارا لے سکتے ہیں ، یہ عمل پہلے طلبہ کے لئے ایک سزا کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا ، تاکہ آپ کے دماغی توانائی کو موثر انداز میں بہتر بنایا جاسکے کہ آپ کو صحت کے بہت سے فوائد مل سکیں کیونکہ اس سے یادداشت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ مسٹر کوک سوئی ، جنہوں نے سامعین کو "سپر برین یوگا” متعارف کرایا ، اس کی وضاحت کرتے ہیں کہ دماغ ایک حقیقی بیٹری کے طور پر کیسے کام کرتا ہے جسے اقدار ، معلومات اور میموری کو برقرار رکھنے کے قابل بنانے کے لئے دوبارہ چارج کرنا پڑتا ہے، سوئی کا کہنا ہے کہ اس عمل سے عام ورزش میں مدد مل سکتی ہے، دائیں کان کی بوٹی کا سامنا دماغ کے بائیں طرف ہوتا ہے ، جبکہ بائیں کان کی بوٹی کا سامنا دماغ کے دائیں طرف ہوتا ہے۔

جب کانوں کو مالش کیا جائے تو دماغ میں توانائی بڑھتی ہے، محققین کا خیال ہے کہ یہ میموری اور ذہانت کو بڑھانے کے لئے غیر مشروط توانائی اور ایکیوپنکچر کے اصولوں پر مبنی ہے اور مریض کو بہتر سوچنے پر مجبور کر سکتی ہے، ان کا یہ بھی کہنا ہے کہ جو توانائی پیدا ہوتی ہے وہ دوسری توانائیوں میں توازن پیدا کرنے کے لئے کام کرتی ہے۔ ہم میں سے شاید ہی ایسا کوئی ہو جو اس سزا کا ذائقہ نہ چکھ چکا ہو ، اور اکثر وقت یہ سزا ہمارے پاس ایسے لوگوں کی طرف سے ملتی تھی جو ہر وقت ہمارے مفادات کیلئے سوچتے تھے ، جیسے والدین، اساتذہ دیگر وغیرہ۔

کانوں کی مالش اور رگڑنے کے چند فوائد

کان میں تین منٹ تک مالش کرنے سے انسان کے اعضاء کو حوصلہ ملتا ہے اور اس کی بھوک میں کمی آتی ہے۔ کان میں رگڑنا تین منٹ کی مدت تک مساج کرنے سے یہ بلڈ پریشر خصوصا کم سطح کو جلدی سے کنٹرول کرتا ہے اور چکر آنا کی علامات کو کم کرتا ہے۔

کان بیس سیکنڈ تک رگڑنا اور مالش کرنے سے دماغ میں خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے اور یادداشت کے افعال میں اضافہ ہوتا ہے، کان پر ایک منٹ تک مساج کرنے سے فالج اور فالج کے واقعات کم ہوتے ہیں۔ کان پر بار بار رگڑنا اور مساج کرنا بلڈ شوگر کو باقاعدہ کنٹرول کرنے اور اس کے عروج کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ مساج کرنے کے لئے اپنی انگلیوں کا استعمال کریں۔جب بھی آپ ذہنی دباؤ محسوس کرتے ہو تو اس کی مالش کریں، اس عمل کو ہر رات سونے سے پہلے دہرائیں۔باقاعدگی سے مساج کرنا ہماری صحت پر بہت فائدہ مند ہے۔ ان آلات میں سے ، کان کا مساج جسم کے اندرونی اعضاء کو تحریک دینے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔