خوب کلاں (خاکسی) – فوائد، استعمال، طبی نسخے اور احتیاطیں

خوب کلاں، جسے خاکسی بھی کہا جاتا ہے، یونانی طب کی ایک معروف جڑی بوٹی ہے جو صدیوں سے مختلف امراض کے علاج میں استعمال ہوتی آرہی ہے۔ بخار، نزلہ، زکام، کھانسی، خسرہ، چیچک، نقرس، گٹھیا اور بعض جلدی بیماریوں میں اس کے استعمال کا ذکر قدیم طبی کتب میں ملتا ہے۔ اس کے بیج طبی استعمال کے لیے سب سے زیادہ اہم سمجھے جاتے ہیں اور انہیں مختلف جوشاندوں، سفوفوں اور شربتوں میں شامل کیا جاتا ہے۔

نام

اردو: خوب کلاں، خاکسی

عربی: خبّہ، بزر الخمخم

فارسی: خاکسی، شبہ وخاکچی

سندھی: خاکشیر

ہندی: خوب کلاں لال

مرہٹی: رانا تیکھی

تمل: کوتلیا ہیڑگے مسٹرڈ

انگریزی: Sisymbrium Irio Seed

پہچان

خوب کلاں ایک مشہور عام پودا ہے جو عموماً نصف گز سے ایک گز تک اونچا ہوتا ہے، اگرچہ بعض اقسام اس سے زیادہ لمبی بھی ہو سکتی ہیں۔ اس کے پتے لمبے اور شاخیں باریک ہوتی ہیں۔ پھلیاں سرسوں کی پھلیوں سے مشابہ مگر زیادہ باریک ہوتی ہیں جن کے اندر چھوٹے چھوٹے بیج موجود ہوتے ہیں۔

یہ پودا عموماً گندم، میتھی اور دیگر ربیع کی فصلوں کے کھیتوں میں خود رو طور پر پیدا ہو جاتا ہے۔ اس کے بیج پانی میں ڈالنے پر لیس دار ہو جاتے ہیں، یہی بیج طبی استعمال میں لائے جاتے ہیں۔

رنگ، ذائقہ اور مزاج

رنگ: زردی مائل سرخ

ذائقہ: پھیکا لیکن قدرے تلخ

مزاج: گرم تر بدرجہ دوم

مقدار خوراک: 5 سے 7 گرام

پیداوار

خوب کلاں کی فصل زیادہ تر ربیع کے موسم میں پیدا ہوتی ہے اور پنجاب سمیت برصغیر کے مختلف علاقوں میں بکثرت پائی جاتی ہے۔

افعال و خواص

یونانی طب کے مطابق خوب کلاں درج ذیل خصوصیات کی حامل سمجھی جاتی ہے:

• دافع بخار
• مسامات کشا
• مقوی معدہ
• بھوک بڑھانے والی
• دافع صفرا
• دافع پیاس
• مقوی باہ
• محلل ورم
• محلل ریاح
• رنگت صاف کرنے والی
• بلغمی کھانسی میں مفید
• دائمی نزلہ میں معاون

خوب کلاں کو بخاروں میں بکثرت استعمال کیا جاتا ہے۔ چیچک اور خسرہ میں اس کا جوشاندہ پلانے کے ساتھ مریض کے بستر پر اس کے بیج چھڑکنے کا بھی ذکر ملتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ یہ جلد کے مسامات کھولتی ہے اور دانوں کے ظاہر ہونے میں مدد دیتی ہے۔

خوب کلاں کے طبی فوائد

بخار میں استعمال

خوب کلاں کو مختلف اقسام کے بخاروں میں مفید سمجھا جاتا ہے۔ تپ محرقہ، موسمی بخار اور بخار کے بعد جسم میں باقی رہ جانے والی کمزوری کے لیے اس کا جوشاندہ استعمال کیا جاتا ہے۔

نزلہ، زکام اور کھانسی

بلغمی کھانسی، دائمی نزلہ اور زکام میں خوب کلاں کو عناب، ادرک اور دیگر مفردات کے ساتھ ملا کر جوشاندے کی صورت میں استعمال کیا جاتا ہے۔

خسرہ اور چیچک

خسرہ اور چیچک کے دوران خوب کلاں کا جوشاندہ مفید سمجھا جاتا ہے۔ روایتی طب میں اس کے استعمال سے دانوں کے جلد ظاہر ہونے اور بخار میں کمی کا ذکر ملتا ہے۔

مردانہ صحت

خوب کلاں قوتِ باہ میں معاون سمجھی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ اسے معدے کی تقویت، بھوک میں اضافے اور عمومی جسمانی کمزوری میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

نقرس اور گٹھیا

جوڑوں کے درد، گٹھیا، نقرس اور اعصابی کمزوری کے لیے خوب کلاں پر مشتمل متعدد نسخے یونانی طب میں معروف ہیں۔

جلدی امراض

خوب کلاں جلد کے مسامات کھولنے، رنگت صاف کرنے اور بعض جلدی بیماریوں میں معاون سمجھی جاتی ہے۔

ورم اور سوجن

اس کا لیپ آنکھوں کے زخم، کان کی لو کے ورم، پستان کے ورم، خصیہ کے ورم اور نقرس میں مفید قرار دیا گیا ہے۔

اقسام

خوب کلاں کی دو مشہور اقسام بیان کی جاتی ہیں:

پہلی قسم

اس کے بیج نہایت باریک اور سرخی مائل ہوتے ہیں جبکہ ذائقے میں ہلکی تلخی پائی جاتی ہے۔ پودا ڈیڑھ سے دو میٹر تک بلند ہو سکتا ہے۔ شاخیں باریک اور متفرق ہوتی ہیں جبکہ پھلیاں پتلی اور لمبی ہوتی ہیں۔

دوسری قسم

اس قسم کے بیج نسبتاً بڑے اور سیاہی مائل سرخ رنگ کے ہوتے ہیں۔ پودا تقریباً ایک میٹر تک بلند ہوتا ہے۔ شاخیں موٹی، پتے چوڑے اور پھلیاں بڑی ہوتی ہیں۔ اس قسم کے بیج ذائقے میں زیادہ تیز ہوتے ہیں۔

ماہرین کے مطابق بہتر بیج وہ سمجھے جاتے ہیں جن کا رنگ سرخ زعفرانی ہو۔

تپ محرقہ (ٹائیفائیڈ) کا مجرب نسخہ

منقیٰ 5 عدد، انجیر 2 عدد، خوب کلاں 5 گرام، عناب 7 دانے، پرسیاؤشاں 3 گرام اور گل گاؤزبان 4 گرام ایک لیٹر پانی میں جوش دیں۔

جب پانی آدھا رہ جائے تو چھان کر مصری شامل کریں اور دن میں تین مرتبہ پلائیں۔

اکسیر نقرس و گٹھیا

خوب کلاں 50 گرام، کٹکی 50 گرام اور سورنجان شیریں 50 گرام لے کر باریک سفوف تیار کریں۔

صبح و شام نصف چمچ نیم گرم دودھ یا نیم گرم پانی کے ساتھ استعمال کریں۔

یہ نسخہ جوڑوں کے درد، نقرس، گٹھیا اور اعصابی کمزوری میں مفید سمجھا جاتا ہے۔

شربت سرخ بادہ

خوب کلاں 50 گرام اور عناب 100 گرام کو 500 ملی لیٹر پانی میں جوش دیں۔

عرق اچھی طرح نکل آنے کے بعد مصری یا شکر ملا کر قوام تیار کریں۔

صبح و شام 30 ملی لیٹر نیم گرم پانی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔

جلدی امراض کا نسخہ

اگر مذکورہ شربت میں جوانسہ بوٹی بھی خوب کلاں کے برابر شامل کر لی جائے تو اسے مختلف جلدی بیماریوں میں مفید قرار دیا جاتا ہے۔

اکسیر نزلہ و زکام

عناب 5 دانے، خوب کلاں 3 گرام، ہری چائے 3 گرام اور ادرک کا ایک چھوٹا ٹکڑا لے کر جوشاندہ بنائیں۔

اس میں شہد ملا کر نیم گرم حالت میں استعمال کریں۔

جوشاندہ خسرہ و چیچک

عناب 4 دانے، مویز منقیٰ 5 دانے، انجیر 3 عدد، خاکسی 3 گرام اور چینی 10 گرام پانی میں جوش دے کر پلائیں۔

کمزوری کی صورت میں خمیرہ مروارید بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

موتی جھرہ کے لیے

خاکسی 6 گرام اور منقیٰ 8 دانے جوش دے کر شہد ملا کر پلائیں۔

روایتی طور پر اسے موتی جھرہ میں مفید سمجھا جاتا ہے۔

چیچک کے دانے جلد ظاہر کرنے کا نسخہ

خوب کلاں 60 گرام کو 6 کلو پانی میں جوش دیں اور مریض کو اس کی بھاپ دلائیں۔

قدیم طبی نسخوں میں اس طریقے کا ذکر ملتا ہے۔

ضعف قلب کے لیے

عناب، مویز منقیٰ، ملہٹی، لسوڑیاں، خوب کلاں اور انجیر کا جوشاندہ تیار کر کے شربت عناب یا مصری شامل کر کے استعمال کیا جاتا ہے۔

گل گاؤزبان کا اضافہ بھی مفید سمجھا جاتا ہے۔

شربت خاکسی

یونانی طب میں خوب کلاں سے ایک معروف شربت تیار کیا جاتا ہے جو "شربت خاکسی” کے نام سے بازار میں دستیاب ہوتا ہے اور مختلف موسمی امراض میں استعمال کیا جاتا ہے۔

احتیاط

روایتی طبی مراجع کے مطابق خوب کلاں کا استعمال محدود مقدار میں کرنا چاہیے۔ زیادہ مقدار نقصان دہ اثرات پیدا کر سکتی ہے۔ حاملہ خواتین کو اس کے استعمال میں خصوصی احتیاط برتنی چاہیے۔ کسی بھی بیماری کے علاج کے لیے اس کا استعمال مستند طبیب یا معالج کے مشورے سے کرنا بہتر ہے۔

اہم انتباہ (ڈسکلیمر): اس مضمون میں بیان کردہ معلومات روایتی یونانی طبی کتب اور تاریخی طبی مراجع پر مبنی ہیں۔ یہ معلومات صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لیے فراہم کی گئی ہیں۔ کسی بھی بیماری کی تشخیص، علاج یا ادویات کے متبادل کے طور پر ان معلومات پر انحصار نہ کریں۔ خوب کلاں (خاکسی) یا کسی بھی جڑی بوٹی کا استعمال کرنے سے قبل مستند یونانی طبیب یا رجسٹرڈ معالج سے مشورہ ضرور کریں، خصوصاً حاملہ خواتین، دودھ پلانے والی مائیں، بچے، بزرگ افراد اور دائمی امراض میں مبتلا مریض۔ ویب سائٹ، مصنف یا ناشر کسی بھی نسخے یا دوا کے استعمال سے ہونے والے ممکنہ فوائد یا نقصانات کی ذمہ داری قبول نہیں کرتے۔ کسی بھی علاج کو اختیار کرنے سے پہلے اپنی صحت کی حالت اور طبی ضرورت کے مطابق ماہر معالج کی رائے حاصل کرنا ضروری ہے۔