سرورق

تربوز اور خربوزے (Muskmelon) Cucumis melo  دونوں صحت کیلئے فائدہ مند ہیں گرمیوں کا موسم چل رہا ہے اور اس موسم میں تربوز اور خربوزے کل عام دستیاب پھل ہوتے ہیں جو پیاس کی شدت کو ختم کرتے ہیں، اس کے ساتھ ساتھ یہ دونوں پھل صحت کے لئے بھی…

وارانسی، 23 مئی :(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں) وارانسی ڈسٹرکٹ کورٹ نے گیان واپی مسجد کیس کی سماعت منگل کو دوپہر 2 بجے تک ملتوی کر دی ہے۔ توقع ہے کہ جج اگلی سماعت کے دوران ایک حکم جاری کریں گے کہ ضلعی عدالت کے سامنے معاملہ کس طرح آگے بڑھے گا۔ گیان واپی…

جینوا ، 22 مئی :(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں) عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے کہا ہے کہ مختلف ممالک میں منکی پاکس کے مزید کیسز بھی سامنے آ سکتے ہیں اور اس خدشے کے پیش نظر ان ممالک کی نگرانی بھی بڑھا دی گئی ہے جہاں ابھی تک یہ بیماری رپورٹ نہیں…

پوسٹ سے منسلک جو تصویر آپ دیکھ رہے ہیں وہ کوئی فیک تصویر نہیں اور نہ ہی کسی اسپیشل ایفیکٹ کے زریعے کسی انسان کو ایسا بالوں بھرا دیکھایا گیا ہے۔ بلکہ ایک حقیقی لڑکی کی یہ تصویر ہے جسکا سارا جسم ایک بیماری کی وجہ سے ایسا ہوگیا ہے۔تھائی…

گرمی کا موسم اپنے شباب پر ہے، اور ایسے موسم میں ہماری کوشش ہوتی ہے کہ ہمیں کم سے کم گرمی لگے۔آئیے آ پ کو کچھ ایسی غذائیں بتاتے ہیں جن کے استعمال سے آپ کو بہت گرمی لگے گی۔ تربوز اس پھل میں قدرتی طور پر 90فیصد پانی پایا…

سرکہ عام طور پر سلاد کا ذائقہ بڑھانے، ڈبہ بند غذاؤں کو محفوظ رکھنے یا پھر کھڑکی اور دروازوں کو چمکانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے لیکن اس کی افادیت اس سے کہیں زیادہ ہے۔ عربی، فارسی اور اردومیں بیک وقت ایک ہی نام سے معروف سرکہ انگریزی زبان…

یہ کہنا غلط نہیں ہوگا کہ جسم چاہے جتنا بھی مضبوط ہو اگر دماغی طور پر کمزور ہو تو دنیا میں آگے بڑھنے یا روشن مستقبل کا تصور تک ممکن نہیں، مگر یہ بھی حقیقت ہے کہ اکثر ذہنی مایوسی ہمارے کنٹرول سے باہر ہوتی ہے جیسے کسی پیارے کی…

بعض مائیں بچوں کو صحت مند بنانے کے لیے ضرورت سے زیادہ اور وقت بے وقت کھلاتی رہتی ہیں۔ بڑے ہوکر کھانے پینے کی یہ روٹین بچوں میں موٹاپے کا سبب بھی بن جاتی ہیں۔ بچپن کا موٹا پا اکثر اوقات بیماریوں کا پیش خیمہ بھی بن جاتا ہے۔والدین کو…

دہی دنیا بھر میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی غذاؤں میں سے ایک غذا ہے اور حقیقت میں یہ ایک مکمل سپرفوڈ سمجھا جاسکتا ہے اور صحت بخش غذائی عادات کا لازمی حصہ ہونا چاہئے، جس کی وجہ اس سے صحت کو ہونے والے متعدد فوائد ہیں۔دہی میں یہ…

جگرکی گرمی کا علاج کرنے سے قبل یہ ضروری ہے کہ ہمیں اس بات کا علم ہونا چاہئے کہ جگر کی گرمی کا سبب کیا ہے۔ اس کا سبب جانے بغیر جگر کی گرمی کا علاج کرنا ممکن نہیں ہے جگر ہمارے جسم کا اہم ترین عضو ہے جو کہ…