سرورق

بابائے ادویات اور نامور یونانی طبیب و فلسفی بقراط کا کہنا ہے،’’ غذا کو دوا اور دوا کو غذا بناؤ’’۔جب آپ شہد کے فوائد کے بارے میں غور و فکر کرتے ہیں تو آپ کو یوں محسوس ہوتا ہے جیسے بقراط کا اشارہ اسی لیس دار میٹھے سیال کی طرف…

symptoms of hernia ہرنیا ایک ایسا مرض ہے جو زیادہ تر مردوں میں عام ہوتا ہے تاہم خواتین بھی اس کا شکار ہوسکتی ہیں۔اس مرض میں پیٹ کے کمزور حصے سے آنتیں یا دیگر اعضا پیٹ کے باہر خارج ہوکر جلد کے نیچے ایک تھیلی کی شکل میں نظر آتے…

نئی دہلی:(اردودنیا.اِن/ایجنسیز)الیکشن کمیشن کی جانب سے ڈیجیٹل ووٹر شناختی کارڈ فون Digital Voter ID  میں ڈاؤن لوڈ کرنے کی سہولت شروع کردی گئی ہے۔ ایسی صورتحال میں صارفین کو اپنے ساتھ فزیکل ووٹر شناختی کارڈ نہیں رکھنا پڑے گا۔روزمرہ زندگی میں ووٹر شناختی کارڈ کئی جگہ استعمال ہوتا ہے،ہارڈ کاپی…

آڑو بہت فائدہ مند، فرحت بخش اور لذیز پھل ہے۔ آڑو کیلشئیم، پوٹاشیم، میگنیشیم، آئرن، میگنیز ،زنک اور کاپر کے خزانے سے لبریز ہے اس میں کولسٹرول نہیں ہوتا اور کیلوریز کم ہوتی ہیں اسکے ساتھ ساتھ یہ غذائی ریشہ کا بہت اچھا ذریعہ ہے۔ اینٹی اوبیسیٹی اور انٹی انفلیمنٹری…

famous scientist nikola tesla جس نے عوام کی خدمت کے لئے اپنا کام وقف کرنا چاہے مگر جیسے ہی سرمایہ داروں کو آسکے نیک ارادوں کا پتہ چلا تو ان کو تاریخ سے بھی ختم کرنے کی کوشش کی اور ان کے سارے ایجادات وغیرہ کو اپنے مقاصد اور کمائی…

کھٹی میٹھی لیچی،خاص پھل ہے۔ ماہرین کے مطابق اس موسم میں لیچی کا استعمال نہایت ہی مفید ہے۔ لیچی کا نباتاتی نام لیچی چائنینس(Litchi Chinese) ہے۔ لیچی میں باہر کی طرف ایک پتلا اور سخت سرخ گلابی چھلکا ہوتا ہے جو پر تیز نوکدار اْبھار ہوتے ہیں۔ اس کے اندرونی…

anwar ali actor تھیٹر اور بالی ووڈ کو ماضی اور حال کی نظر سے دیکھا جائے تو کئی اداکاروں نے ہندوستانی سنیما میں قدم رکھا، کچھ تو معمولی شناخت کے بعد خاموش ہوگئے تو کچھ شناخت کے ساتھ شہرت اور ان کی نسلوں نے بھی اسی طرح سنیما کے پردے…

 کھانوں میں ڈالا جاتا ہے تاکہ اس کا بہترین مصالحہ تیار ہو اور کھانے لذیذ بنیں۔ خاص طور پر ایسی سبزیوں میں اس کا ڈالنا ضرور ہوتا ہے جو بادی ہوں جیسے آلو یا گوبھی وغیرہ۔ یہ سبزی کھانوں میں لذت پیدا کرنے کے علاوہ مختلف بیماریوں میں بھی مفید…

اُتراکھنڈ کے شہر ہلدوانی (Haldwani) کے بعد اب جوشی مٹھ کا نمبر آیا ہے ،سپریم کورٹ کی وجہ سے ہلدوانی میں ہزاروں مکانات کو منہدم کئے جانے پر روک لگ گئی ہے۔ یہ آپ کی کوشش اور آپ کی جدوجہد ہے۔ اگر آپ (عوام) اس مسئلہ کو لے کر لوگوں…

ڈاکٹر اور اطباء نہ صرف ناک کی صفائی پر زور دیتے ہیں بلکہ اس کی صفائی کے طور طریق میں بھی احتیاط اور سلیقہ کو ضروری قرار دیتے ہیں اس لئے کہ بے موقع اور بے جا اور جابجا تھوکنا اور ناک صاف کرنا نہ صرف ایک گھناؤنا منظر پیش…