صحت اور سائنس کی دنیا
- اگست- 2022 -15 اگست
درد شقیقہ آدھے سر کے درد سے کیسے بچیں؟
آدھے سر کے درد کو درد شقیقہ بھی کہا جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے انسان کام کرنے کی صلاحیت کھو بیٹھتا ہے اور کاموں میں تاخیر اور زندگی میں اکتاہٹ سی پیدا ہوجاتی ہے۔آدھے سر کا درد کسی دماغی فالج یا خون بہنے کی وجہ سے نہیں ہوتا بلکہ…
مزید پڑھیں » - 15 اگست
گردے اور مثانے کی کمزوری میں حکیم اجمل کا نسخہ
گردے اور مثانے کی کمزوری کئی اسباب کی وجہ سے ہو سکتی ہے اور یہ صحت کو کئی طریقے سے نقصان پہنچانے کا باعث بنتی ہے اور اگر وقت پر انکے علاج کی طرف توجہ نہ دی جائے تو یہ بڑی پریشانی کا سبب بنتے ہیں۔ اس آرٹیکل میں مسیح…
مزید پڑھیں » - 15 اگست
بلڈ پریشر میں کمی کی علامات
اگر آپ کو معمولی سی مشقت سے چکر محسوس ہوتے اور توجہ مرکوز رکھنے میں دشواری آتی ہے تو آپ کو محتاط رہنا چاہیے۔ یہ بلڈ پریشر میں کمی کی علامت ہو سکتی ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق اگرچہ چکر آنا یا سر درد کا مسئلہ عام سا معلوم ہوتا…
مزید پڑھیں » - 15 اگست
گھریلو کام کاج کی عادت ضعیف خواتین کی طویل عمر اور تندرستی کا راز
یونیورسٹی آف کیلیفورنیا کی تحقیق کے مطابق روزمرہ گھریلو سرگرمیاں ضعیف خواتین کی تندرستی اور طویل عمر کے لیے اہم کردار ادا کرتی ہیں۔
مزید پڑھیں » - 15 اگست
بریسٹ کینسر کے بعد منہ کا کینسر تیزی سے پھیل رہا ہے
بریسٹ کینسر کے بعد منہ کا کینسر بہت تیزی سے پھیل رہا ہے۔پان اور گٹکا منہ کے کینسر میں تیزی سے اضافہ کر رہا ہے اور بچوں میں دانتوں کے امراض تیزی سے بڑھنے پر تشویش کا اظہار کیا۔ ہندوستان کے ساتھ ساتھ کئی ممالک میں دانتوں کا علاج مہنگا…
مزید پڑھیں » - 15 اگست
وٹامن B12 کی کمی کے شکار افراد کو کونسی غذائیں کھانی چاہئیں؟
اگر آپ زیادہ گوشت کھانے کے شوقین نہیں ہیں اور آپ وٹامن بی 12 کی کمی کا شکار ہیں تو آپ کو ایسی غذائیوں کو اپنی خوراک میں شامل کرنے کی ضرورت ہے جو وٹامن بی 12 کی کمی کو پورا کرسکیں۔ وٹامن بی 12 کی کمی خون کی کمی…
مزید پڑھیں » - 14 اگست
روزانہ کدو کے بیج کھانے سے دل پر کیا اثر پڑتا ہے؟
کدو کے بیج سپر فوڈز میں شامل ہیں، جو دل کی صحت، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
مزید پڑھیں » - 14 اگست
نیند کی کمی کا حیرت انگیز اثر
کیا آپ نیند کی کمی کے شکار ہیں اور کون ہے جس کو آج کل اس کا سامنا نہیں ہوتا؟ تو آپ اس جسم اور ذہن پر مرتب ہونے والے اثرات سے ممکنہ طور پر واقف ہوں گے۔ یعنی سستی، سردرد، ذہنی بے چینی، چڑچڑے پن یا ڈپریشن جیسے احساسات…
مزید پڑھیں » - 14 اگست
سینے کی جلن اور تیزابیت سے بچاؤ ✍️شاہی فاروق بنگلور
پرہیز علاج سے بہتر سینے میں جلن، تیزابیت، الٹی یا ابکائی جیسی کیفیت اگر ہفتے میں دو سے زائد بار محسوس ہو تو اس کا مطلب ہے کہ صحت پر توجہ دینے کی اشد ضرورت ہے، کیوں کہ آپ ایسیڈیٹی یعنی تیزابیت کا شکار ہیں۔مارکیٹ میں تیزابیت دور کرنے کے…
مزید پڑھیں » - 12 اگست
کیا ہمارا لباس مضر صحت ہے✍️ڈاکٹر امۃ المعیز فرزانہ افضل بنگلور
کپڑوں کی خریداری کرتے ہوئے ایک پہلو پر ہم نے کبھی بھی نہیں سوچا اور وہ یہ ہے کہ جو کپڑا ہم پہننے کے لئے خرید رہے ہیں یہ کہاں سے آیا اسے کس نے بنایا کہیں اس پر زہریلا کیمیکل تو نہیں لگا ہوا جس دھاگے سے اسے بنا…
مزید پڑھیں »
