سرورق

وقت کے ساتھ عمر ڈھلنے کے عمل کے دوران چہرے کی جِلد سب سے پہلے ڈھلنا شروع ہو جاتی ہے جس کے نتیجے میں چہرے پر جھریاں آ جانے کے سبب انسان اپنی عمر سے قبل ہی بوڑھا نظر آ نے لگتا ہے جس کا علاج با آسانی گھر بیٹھے…

ماہرین نے طبی تحقیق میں دعویٰ کیا ہے کہ سبز پیاز انسانی جسم میں قوت مدافعت بڑھانے سمیت اضافی چربی کو ختم کرتی ہے اور انسان دیگر بیماریوں سے بھی محفوظ رہتے ہیں۔ سبز پیاز دل کو صحت مند رکھنے کے لیے خون میں نقصان دہ کولیسٹرول کو کم کرتی…

بیشتر افراد بڑھاپے کے ساتھ آنے والی جسمانی کمزوریوں اور بیماریوں سے بچنے کی خواہش رکھتے ہیں اور لگتا ہے کہ بہت جلد ایسا ممکن ہوسکے گا۔امریکہ کے ہارورڈ میڈیکل اسکول کے ماہرین نے اس سوال کا جواب ڈھونڈ لیا ہے کہ ہم لوگ بوڑھے کیوں ہوتے ہیں۔ایک نئی تحقیق…

دھنیا کے پتوں میں حیاتین ج، حیاتین سی اور کیروٹین ہوتا موجود ہے۔ دھنیا معدے کا صفرا دور کرتا ہے، پیاس کو روکتا اور قے ختم کرتا ہے، دل ودماغ کو ٹھنڈک دیتا ہے، دست بند کرتا ہے۔ ہر روز چھ گرام مصری میں خشک دھنیا ملا کر کھانے سے…

ہر سال ہِیٹ اسٹروک یا لُو لگنے سے متاثرہ بہت سے افراد کو اسپتال لے جایا جاتا ہے اور ان میں سے بعض تو مر بھی جاتے ہیں۔ چنانچہ گرمی یا لُو لگ جانے کو ایک ’آفت‘ کہا جا سکتا ہے۔ لُو سے متاثر ہوجانے کی کچھ اہم علامات، چکر…

"تکیے کے بغیر سونا نہ صرف جسمانی صحت کے لیے مفید ہے بلکہ یہ ذہنی سکون اور خوبصورتی کا راز بھی ہے۔"

آج مدارس کو نشانہ بنایا جارہا ہے لیکن مدرسہ میں پڑھنے والا آپ کو دہشت گرد نہیں ملے گا، مدرسہ میں پڑھنے والا آپ کو ملک کا غدار نہیں ملے گا، مدرسہ میں پڑھنے والا استاذ کے منھ پر تھوکنے والا نہیں ملے گا، مینجمنٹ کو برا بھلا کہنے والا…

درد سر سر کے درد کی بے شمار اقسام ہیں۔ تربوز watermelon گرمی کی وجہ سے ہونے والے سر درد کے لئے بے حد مفید ہے۔ گرمی کی علامات معلوم کرنے کے لئے آسان ترکیب یہ ہے کہ مریض کے سر پر ہاتھ لگانے سے گرم معلوم ہو یا دھوپ…

دیگر نام: ہندی میں کالی کٹکی katuki، عربی میں خریق ہندی ، بنگلہ میں کٹوروہنی، سنسکرت میں کٹ سرا اور لاطینی میں پکروائز کروا (Picrorrhiza Kurroa)کہتے ہیں ۔ ماہیت: اس کا پودا لگ بھگ ایک سے دو فٹ اونچا ہوتا ہے۔ پتے کنگریدار ڈنڈی کی طرف سے پیلے آگے درمیان…

درجہ حرارت میں اضافے سے انسان معمولی بیماری سے لے کر جان لیوا امراض تک کا شکار ہو سکتا ہے۔جس طرح سے ایک عمارت اینٹوں سے بنتی ہے اسی طرح انسانی جسم اربوں کھربوں چھوٹے چھوٹے خلیوں سے بنا ہے۔ بھر جیسے ایک عظیم عمارت میں ہوا، پانی، نکاسی، بجلی،…