صحت اور سائنس کی دنیا
- ستمبر- 2023 -19 ستمبر
وجوہات علاج-جنسی اعضاء میں خارش
شرمگاہ پر خارش ایک عام مگر شرمندگی کا باعث مسئلہ ہے۔ اس کی وجوہات پسینے، صابن، تنگ کپڑے، یا طبی مسائل ہو سکتے ہیں۔ علاج میں گھریلو نسخے اور طبی معالج کی رہنمائی شامل ہیں۔
مزید پڑھیں » - 16 ستمبر
فوائد،بیری کے پتے-ڈاکٹر قرۃ العین فاطمہ عثمان دہلی
بیر سیب کی نسبت سستا اور فوائد میں سیب کا بدل قرار دیا جاتا ہے جبکہ اس کے درخت پر اُگنے والے پتے بھی قدرت کی جانب سے انسان کے لیے کسی تحفے سے کم نہیں ہیں، بیری کے پتوں کے استعمال سے صحت اور خوبصورتی پر بے شمار فوائد…
مزید پڑھیں » - 12 ستمبر
زندگی بدلیں,مٹی کی پانچ چیزیں صحت بخش-فرحین عدنان بنگلور
مٹی کے برتن سب سے زیادہ بیماریاں گلے ہوئے کھانے سے ہوتی ہیں، گلے ہوئے کھانے اور پکے ہوئے کھانے میں فرق ہے، جس طرح ایک سیب پکا ہوا ہوتا ہے اور ایک گلا ہوا، مٹی کے برتن میں کھانا آہستہ آہستہ پکتا ہے، اس کے برعکس سِلور، اسٹیل، پریشر…
مزید پڑھیں » - 11 ستمبر
جادوئی جڑ,ادرک ایک صحت بخش غذا
سائنسدانوں کے مطابق ادرک ایک پھولدار پودے سے حاصل ہوتا ہے جس کے رذوم کی ابتدا چین سے ہوئی۔ ہلدی، الائچی اور خوسنجان جیسے سبھی پودوں کا ادرک سے گہرا تعلق ہے۔ ادرک ایک شاندار جڑی بوٹی ہے جسے کھانوں اور دواؤں کے شعبے میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا…
مزید پڑھیں » - 11 ستمبر
کدو کے بیج سے جوڑوں کے درد کا علاج
کدو کے بیج Pumpkin seeds کئی بیماریوں میں مفید ہیں، جن میں جوڑوں کا درد بھی شامل ہے، اس کے علاوہ یہ خون میں شوگر کو کنٹرول کرنے، دل اور دماغ کو صحت مند رکھنے میں مددگار ہے۔کدو کے بیج میں اومیگا 6 فیٹی ایسڈز، وٹامن کے، فاسفورس، مینگنیز، میگنیشیم،…
مزید پڑھیں » - 11 ستمبر
کیا درمیانِ طعام پانی پینا مفید ہے؟ ڈاکٹر رحمت اللہ قاسمی
ہوسکتا ہے کہ آپ نے اکثر سنا ہو کہ کھانے کے بعد یا درمیان میں پانی نہیں پینا چاہئے کیونکہ اس سے ہاضمہ متاثر ہوتا ہے۔یا اس کے نتیجے میں جسم غذا میں موجود اجزا کو مناسب طریقے سے جذب نہیں کرپاتا یا پیٹ پھول جاتا ہے۔ اسی طرح کچھ…
مزید پڑھیں » - 10 ستمبر
تحقیق،وٹامنز گولیوں کا استعمال رقم کا ضیاع
امریکی ماہرین کے ایک آزاد پینل یوالیس پری و نٹیو سروسیز ٹاسک فورس (USPSTF) نے کہا ہے کہ ملٹی وٹامنز گولیوں کا استعمال رقم کا ضیاع ہے اور اس بارے میں بھی بہت کم ثبوت دستیاب ہیں کہ ان سے دیرینہ بیماریوں کی روک تھام میں کوئی مدد ملتی ہے۔…
مزید پڑھیں » - 10 ستمبر
وجوہات وتدارک،بعضوں کو دودھ سے الرجی کیوں
دودھ میں بہت سے اہم غذائی اجزا شامل ہوتے ہیں، اس میں کیلشیم ہوتا ہے جو ہڈیوں کی صحت، دانتوں، بلڈ پریشر اور وٹامن ڈی کو جسم میں برقرار رکھتا ہے۔ اس سے آنتوں میں کیلشیم جذب کرنے کی طاقت پیدا ہوتی ہے، لیکن کچھ لوگ دودھ کی الرجی کا…
مزید پڑھیں » - 10 ستمبر
موبائل فون کور کے 4 بڑے نقصانات
سوشل میڈیا پر موبائل فونز کے ڈیزائنز اور نئے بیک کور سے متعلق معلومات موجود ہوتی ہیں، لیکن بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ انہی بیک کور کے کئی نقصانات ہوتے ہیں، جو کہ موبائل فون کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔کوئی بیک کور کو موبائل کو مزید خوبصورت بنانے…
مزید پڑھیں » - 10 ستمبر
عوامل وعلامات،جسمانی ہی نہیں ذہنی صحت بھی اہم ہے-لیاقت علی جتوئی
یہ یقینا اچھی بات ہے کہ آج کے دور میں دماغی صحت کو بھی اتنی ہی اہمیت دی جاتی ہے جتنی جسمانی صحت کو، ورنہ ایک زمانہ تھا کہ انسان اپنی دماغی صحت کے بارے میں بے خبر تھا اور دماغی مسائل جیسے اسٹریس اور ڈپریشن کو ’مرض‘ تسلیم نہیں…
مزید پڑھیں »
