صحت اور سائنس کی دنیا
- مارچ- 2022 -24 مارچ
سبزیوں پرمشتمل ڈائیٹ کی چند غلطیاں
دنیا بھر میں سبزیوں پر مشتمل خوراک کو بے حد مقبولیت حاصل ہو رہی ہے۔ اس میں ایسے کھانے شامل ہوتے ہیں جو جانوروں کے بجائے سبزیوں سے لیے جاتے ہیں۔سبزیوں پر مشتمل ڈائٹ سے ایسی خوراک کا کھانا بھی کم ہو جاتا ہے جس میں مضر صحت اشیا شامل…
مزید پڑھیں » - 23 مارچ
مفید دیسی نسخے
پستانوں کا لٹک جانا پوست انار ( ناسپال) ایک سیر، مازوآدھا پاؤ دونوں کو نیم کوب کر کے چار گناپانی میں جوش دیں جب ایک سیر پانی باقی رہے تو تلوں کا تیل ایک سیرڈال کر پکائیں جب ایک سیر پانی جل کر صرف تیل باقی رہے جائے تواس کو…
مزید پڑھیں » - 22 مارچ
خواص ادویہ -مجیٹھ-✍️✍️حکیم محمد عثمان حبان دلدارؔ قاسمی رحیمی شفا خانہ بنگلور
مختلف نام: ہندی مجیٹھ Majith،بنگالی مجیٹھ، مراٹھی منیجیشٹھا، گجراتی مجیٹھ، تامل مجیٹھی، تیلگو مجیٹھا تِگے، لاطینی روبیا کارڈوفولیا۔ شناخت: یہ (Rubiaceae)کے خاندان کی ایک بیل دار بوٹی ہے جو درختوں پر چڑھی ہوتی ہے۔اس کی شاخیں دور دور تک پھیل جاتی ہیں۔شاخوں پر تھوڑی دوری پر چار چار پتے ایک…
مزید پڑھیں » - 22 مارچ
کیا آپ جانتے ہیں کہ پین کلر ہمارے جسم کے لیے کتنا نقصان دہ ہے؟
تمام بیماریوں کی سب سے عام علامت درد ہے۔ ایسی کوئی چیز نہیں ہے جس نے کبھی درد محسوس نہ کیا ہو۔ سر درد، دانت کا درد، کان اور گلے کا درد، پیٹ میں درد، صدمہ، بخار وغیرہ کچھ قلیل مدتی درد ہیں اور ہم ان کا علاج کچھ درد…
مزید پڑھیں » - 19 مارچ
ذیابیطس کی معلومات – علامات، وجوہات اور روک تھام
ذیابیطس Diabetes میٹابولک بیماریوں کا ایک گروپ ہے جس میں کسی شخص کے خون میں شکر کی سطح معمول سے زیادہ ہوتی ہے۔ اگر جسم انسولین کو صحیح طریقے سے نہیں بنا پاتا یا جسم کے خلیے انسولین کے لیے مناسب طریقے سے کام نہیں کرتے۔ ٹائپ 1 ذیابیطس میں،…
مزید پڑھیں » - 19 مارچ
طب نبوی کا امتیاز-ماخوذ خون کیسے صاف کیا جائے؟
احادیثِ مبارکہ میں پورا باب طب پر موجود ہے، یہاں تک کہ مختلف قدرتی اشیاء پھل (مثلاً زیتون)، سبزیوں (مثلاً کدو) کا تذکرہ بھی موجود ہے۔ حدیثِ پاک میں ہے کہ شہد میں شفاء ہے، یہ اخلاطِ ثلاثہ (بلغم، صفراء، سوداء) کو خارج کرتا ہے۔ جدید تحقیق کے مطابق شہد…
مزید پڑھیں » - 19 مارچ
زمین پر سونے کے فائدے
عیش و آرام کی چاہت انسان کی فطرت میں ہے اور اسی فطرت سے مجبور ہوکر اس نے اپنے لئے نرم بچھونے اور آرام دہ تکیے بنائے اور یہ نرم بچھونے اور آرام دہ تکیے آجکل اس قدر مقبول ہیں کہ یورپ اور امریکہ جیسے امیر ملکوں کے رہنے والے…
مزید پڑھیں » - 18 مارچ
شوگر بلڈپریشر میں مفید،آم کے جادوئی پتے- ڈاکٹر امۃ المعیز فرزانہ افضل بنگلور
"آم صرف پھل نہیں، اس کا ہر حصہ ایک شفا کا خزانہ ہے — خاص طور پر اس کے پتے جو صدیوں سے حکمت و طب میں استعمال ہوتے آئے ہیں۔"
مزید پڑھیں » - 18 مارچ
ہفتہ وار نصف گھنٹے وزن اٹھانے کی ورزش عمر بڑھا سکتی ہے
ہم جانتے ہیں کہ جسمانی طور پر تندرستی اور پٹھوں کی مضبوطی ہمیں بیماریوں سے بچانے کے علاوہ زندگی میں اضافے کی وجہ بھی بن سکتی ہیں۔ اب برطانوی تحقیق کہتی ہے کہ ہفتہ وار اگر 30 سے 60 منٹ وزن اٹھائے جائیں تو اس سے پٹھے اور عضلات مضبوط…
مزید پڑھیں » - 18 مارچ
جراثیم کش، کھانے اور گھل جانے والا پلاسٹک تیار
ساؤ پالو:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں)اس وقت پلاسٹک پوری دنیا کے لیے ایک خوفناک مسئلہ بنایا ہوا ہے۔ اس تناظر میں برازیلی سائنسدانوں نے بیکٹیریا کُش، ازخود تلف ہونے بلکہ کھانے کے قابل پلاسٹک تیار کیا ہے۔برازیل کی ساؤپالویونیورسٹی University of Sao Paulo سے وابستہ پروفیسر مارسیا ریگینا ڈی مورا Dr. Marcia Regina de…
مزید پڑھیں »
