صحت اور سائنس کی دنیا
- جنوری- 2023 -28 جنوری
ترکیبات, سخت گوشت کیسے گلائیں
بڑے جانور اور دیسی بکرے کا گوشت عام طور پر جلدی گلتا نہیں ہے اور اگر اسے ہانڈی یا کوکر میں زیادہ دیر تک گلانے کے لیے پکایا جائے تو یہ گل تو جاتا ہے مگر اس کا رنگ خراب ہوجاتا ہے۔ چند بہترین طریقے آپ کی خدمت میں پیش…
مزید پڑھیں » - 28 جنوری
علامات،جسم انسانی میں فولاد کی کمی-امۃ المعیز فرزانہ افضل بنگلور
جسم میں آئرن جیسے جز کی کمی انیمیا (خون کی کمی) کا شکار بنانے کے لیے کافی ہے اور روز مرہ کی زندگی میں اس کا امکان کافی زیادہ ہوتا ہے۔آئرن کی کمی کے دوران جسم مناسب مقدار میں ہیموگلوبن بنانے سے قاصر ہوجاتا ہے۔ ہیموگلوبن خون کے سرخ خلیات…
مزید پڑھیں » - 28 جنوری
پیروں کے سیاہ نشان
نیم گرم پانی میں اپنے پاؤں پندرہ منٹ تک ڈبوک رکھیں۔ ایک لیموں کے دو ٹکڑے کاٹ کر دونوں پیروں پر ایک ایک ٹکڑے سے اچھی طرح رگڑ کر مساج کریں اور ساتھ ساتھ لیموں کو دباتے رہیں تاکہ رس نکل کر پیر کو لگتا رہے۔ اس کے فوری بعد…
مزید پڑھیں » - 28 جنوری
مضرِصحت,میٹھے کی زیادتی-ڈاکٹر امۃ البریرہ فہمیدہ سفیان ,دہلی
کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ زیادہ میٹھا کھانا آپ کی صحت کے لئے نقصان دہ ہو سکتا ہے؟ صحت مند زندگی گزارنے کے لئے ضروری ہے کہ ہم مختلف غذائیں کھائیں لیکن اعتدال سے۔ہماری عادات اور طرز زندگی ہماری صحت میں بہت اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ وہ…
مزید پڑھیں » - 27 جنوری
بچوں کے ٹیڑھے ہاتھ پاؤں کا مجرب نسخہ
جس بچے کے ہاتھ پاؤں ٹیڑھے ہوں، ہاتھ پاؤں مسلسل ہل رہے ہوں۔ لولے، لنگڑے ہوں ان کو درج ذیل سفوف ایک چمچ چائے والا صبح نہار منہ دودھ کے ساتھ اور ایک چمچ رات کو دودھ کے ساتھ استعمال کروائیں تقریباً تین یا چار مہینے میں بالکل ٹھیک ہوجائیں…
مزید پڑھیں » - 27 جنوری
بے شمار بیماریوں کا سبب,آپ کا کھانا اور مکھی
مکھی کھانے پر بیٹھ جائے تو عام طور پر لوگ اسے ہاتھ سے اڑا کر کھانا کھالیتے ہیں اور کچھ نفیس طبیعت کے لوگ وہیں کھانا چھوڑ دیتے ہیں اور ذہین اور سمجھدار لوگ جہاں مکھی بیٹھی ہو وہاں سے کھانا ضائع کر کے باقی کھانا کھا لیتے ہیں، لیکن…
مزید پڑھیں » - 27 جنوری
کچنار کے فائدے
یہ ایک درخت پر اگتی ہیں اور ان کو سبزی کے طور پر پکایا جاتا ہے۔ کچنار کو اگر گوشت اور قیمہ کے ساتھ پکایا جائے تو اس کا ذائقہ بھی گوشت یا قیمہ جیسا ہی محسوس ہوتا ہے۔ ویسے اگر کچا کھایا جائے تو یہ کڑوی ہوتی ہیں۔پکانے کے…
مزید پڑھیں » - 26 جنوری
مستعمل طریقۂ علاج,کمر درد کی وجوہات
کمر درد ایک عام طور پر ہونے والی جسمانی شکایت ہے۔ عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ اس کے شکار ہونے کا امکان بھی بڑھ جاتا ہے۔ حقیقت تو یہ ہے کہ ہم میں سے ہر کوئی کبھی نہ کبھی کمر کے درد کا شکار ضرور ہوتا ہے۔ لیکن بہت سے…
مزید پڑھیں » - 26 جنوری
کیا آپ جانتے ہیں-چکن گنیا کی علامات اور احتیاطی تدابیر-سائرہ شاہد
ایک نیا وائرس جسکا نام چکن گنیا ہے۔افریقہ سے آنے والا یہ کوئی نیا وائرس نہیں ہے۔یہ وائرس پہلی دفعہ 1959 میں تنزانیہ میں ڈائیگنوس ہواتھا اور 2007 تک فرانس تک پھیل چکا تھا۔ مشرق میں اس وائرس کی تشخیص ایک دہائی قبل ہوئی ہے۔ ڈینگی کی طرح یہ وائرس…
مزید پڑھیں » - 26 جنوری
بالوں کو سفیدی سے بچائیں
درمیانی سائز ایک کچا انار لے کر چھری کے ساتھ اس کا سر کاٹ لیں اور اس سوراخ میں پانچ گرام پارہ ڈال دیں۔ اس کے بعد انار کا سر جو کاٹا تھا دوبارہ دھاگے کے ساتھ اچھی طرح باندھ دیں اور اس انار کو کسی سایہ دار جگہ کے…
مزید پڑھیں »
