صحت اور سائنس کی دنیا
- دسمبر- 2022 -11 دسمبر
دوڑنا انسانی جسم کو کون کون سی بیماریوں سے بچاتا ہے؟
Running دوڑنا ایک پرلطف اور مفید ورزش ہے جو انسانی جسم کو مختلف قسم کے امراض سے محفوظ رکھتی ہے۔عربی جریدے ’الرجل‘ نے دوڑنے کے جسمانی فوائد کی تفصیل بیان کی ہے جن میں دل کی بیماریوں کی روک تھام بھی شامل ہے۔دوڑنا بعض ایسے امراض سے بچاتا ہے جن…
مزید پڑھیں » - 11 دسمبر
نارمل ڈیلیوری سے پیدا ہونیوالے بچے زیادہ صحت مند
جیمز گیلیگر اسکاٹ لینڈ اور ہالینڈ میں کی جانے والی ایک نئی تحقیق کے مطابق کسی ویکسین کے جواب میں ہمارے مدافعتی نظام کے ردعمل کا انحصار اس بات پر بھی ہوتا ہے کہ ہماری پیدائش کیسے ہوئی تھی، یعنی نارمل ڈیلیوری یا آپریشن (سی سیکشن) کے ذریعے۔ اس تحقیق…
مزید پڑھیں » - 11 دسمبر
ہرے پتوں والی سبزیاں بڑھاپے میں حافظے کو کمزور ہونے سے روک سکتی ہیں
شکاگو:(اردودنیا.اِن/ایجنسیاں) ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ جو لوگ فلیونول کی حامل غذائیں زیادہ کھاتے یا پیتے ہیں وہ بڑھاپے میں حافظے کے تیزی سے کمزور ہونے کی شکایت سے بچ سکتے ہیں۔فلیونول ایسا مرکب ہوتا ہے جو مخصوص پھل اور سبزیوں میں موجود ہوتا ہے جن میں…
مزید پڑھیں » - 11 دسمبر
ڈپریشن دور کرنے والی ادویہ بے فائدہ ہیں؟✍️سید عاصم محمود
Antidepressants میری ایک عزیزہ مرگی کی مریضہ ہیں۔بیماری کے باعث اکثر ان پہ اداسی و پژمردگی طاری رہتی۔ڈاکٹر نے انھیں اداسی (ڈپریشن)دور کرنے والی دوا بھی دے رکھی ہے۔مگر سال رواں میں یہ دوا کئی فیصد مہنگی ہو چکی۔یہی نہیں، اب وہ خاصی مشکل سے، تلاش بسیار کے بعد ملتی…
مزید پڑھیں » - 10 دسمبر
بستر پر لیٹ کر موبائل فون استعمال کرنے کے نقصانات
موبائل فون کا استعمال یوں تو ہرعمر کے فرد کیلئے نقصان دہ ہوسکتا ہے مگر بچوں پر اس کے انتہائی مضر اثرات مرتب ہوسکتے ہیں، کیونکہ موبائل فون اسکرین سے نکلنی والی روشنی آپ کی آنکھوں کو بری طرح متاثر کردیتی ہے۔ برطانوی اخبار ڈیلی میل کی رپورٹ کے مطابق…
مزید پڑھیں » - 10 دسمبر
رال بہنا
Drooling treatment عموماً معدے میں خراب رطوبت کے جمع ہونے سے منھ سے رال بہا کرتی ہے اور بچوں کو دانت نکلنے کے زمانہ میں اکثر رال بہتی ہے۔ بعض اوقات پارے کے کھانے سے یا اس سے بنی دوا کھانے سے بھی یہ شکایت پیدا ہوجاتی ہے۔ منھ آنے…
مزید پڑھیں » - 10 دسمبر
استعمال و احتیاط,بینگن کے فوائد✍️سائرہ شاہد
بینگن brinjal مشہور اور عام ملنے والی سستی مگر فوائد کے اعتبار سے نہایت قیمتی سبزی ہے۔ذائقے کے اعتبار سے بہترین سبزی ہے اس کامزاج گرم اورخشک ہے۔ اس سے مختلف طرح کے لذیذ پکوان بنائے جاتے ہیں جیسے آلوبینگن،بینگن گوشت،بینگن کارائتہ ،بینگن کابھرتہ،بینگن کے پکوڑے ،مکس سبزی اوردال کے…
مزید پڑھیں » - 10 دسمبر
پانی میں 5 چیزوں کو ملائیں اور ہاضمہ بہتر بنائیں✍️مدثر مہدی
نظام ہاضمہ کو بہتر رکھنے کے لئے جسم میں پانی کی مناسب مقدار کا ہونا بہت ضروری ہے۔ کیونکہ پانی کی مناسب مقدار اگر جسم میں موجود نہیں ہونگی تو آنتوں کے افعال سست ہوجائیں گے جس کے نتیجے میں فضلہ سخت ہوگا اور اخراج مین مشکل پیش آئیگی۔یعنی قبض…
مزید پڑھیں » - 9 دسمبر
کھڑے ہوکر پانی پینا نقصان دہ؟
اسلامی تعلیمات میں پانی بیٹھ کر چند گھونٹ میں پینے کی ہدایات ملتی ہیں جبکہ کھڑے ہوکر پانی پینے سے روکا جاتا ہے بلکہ اکثر اس پر لوگوں کی جانب سے ٹوکا بھی جاتا ہے۔ مگر کیا یہ عادت کسی قسم کے نقصان کا باعث بنتی ہے؟طبی سائنس میں تو…
مزید پڑھیں » - 9 دسمبر
ماں کے دودھ میں اضافے کے قدرتی طریقے
Increase Breast Milk ماں کا دودھ بچے کی پہلی غذا ہے۔بچے کی اچھی صحت اور بیماریوں سے حفاظت کے لئے ضروری ہے کہ اسے فارمولا ملک کے بجائے صرف ماں کا دودھ دیا جائے۔پیدائش کے بعد بچے کو ماں کا دودھ دیا جاتا ہے۔لیکن اکثر مائیں کچھ ہی عرصے میں…
مزید پڑھیں »
